本日の一心寺JSAサークルは、かなりの雨降りの中、ご参加くださった皆様と。

「みんな、お部屋の壁にもたれて、何やってるの？」

と思われるであろう写真📸

普段あまりやらない肩関節の押圧です。

人数が多いと、もたれる壁があまりないので、少人数の時にしかできないんですよね。

これが、めっちゃ腕が楽に真上まで挙がるようになるという、超絶的な変化に、全員から大歓喜の声をいただきました😄

 

「わあっ、めちゃめちゃ楽に上挙がるうっ💕」

「痛い肩なのに、全然痛くなくて、スって挙がりました😃 すごい✨」

 

こちらは・・

「ははあっ」とか、お祈りではありません。

膝関節の押圧です。

本日はお天気もよくなくて、足元が悪い中来ていただく事になりましたが、ご参加いただいた甲斐は、すごくあったのではないかなと自己評価（笑）

 

こんな素敵な皆さんとな時間は、とっても有意義で楽しいかったです💕

 

今日は、ほんのお気持ちのお土産つき😉

本当は、４月９日のイースター(復活祭)にちなんで、皆様にご用意していたお菓子でした。

２週間以上遅れちゃったけれど、可愛くて、どうしても皆さんにプレゼントしたかったから。

「可愛い❤️🐤🐰」

って喜んでいただけて、とても嬉しかったです😌