本日午後、愛知県独自の「緊急事態宣言」が出されるとのこと。
愛知県でも新型コロナウイルス感染者は少しずつ増えているので、感染拡大を止めるためには、やむを得ない決断なのでしょう。
スポーツクラブでも、やはり朝からこの話題オンリーでした。
「今日、県の緊急事態宣言が出たら、クラブはどうなるのかしら・・」
「国の緊急事態宣言の仲間に入るかどうかよね」
今後の成り行きが不透明なだけに、そんな不安そうな会話をしつつも、レッスンは皆さん笑顔で、とても楽しい時間になったようです🥰
もちろん、十分な殺菌・消毒・人数制限・換気・接触禁止・マスク着用でのお迎えとお見送りなど、安心してご参加いただけるルールのもと、レッスンさせていただいております。
今は、特別タイムテーブルのため、朝は初級エアロビクスのレッスンでした。中には、
「エアロビクスするの久しぶりでした。すご〜く楽しかった😃 懐かしくて・・やっぱりエアロはいいですね💕」
そんな感想もありがたかったです。
それでも、皆さん、レッスンが終わって帰られる時には、
「来週はもうクラブがやってないかもしれないから、しばらく会えないかも・・」
「やってて欲しいなあ・・でも、お休みになっちゃっても仕方がないよねえ・・」
そんな声も耳にしました。果たして来週はどうなっていることでしょうか・・
13時には、予定通り、愛知県知事から緊急事態宣言が出されました。これでスポーツクラブの判断を待つことになります。今後の方針が決定し次第、順次連絡が入ります。
果たしてこれからどうなるのか、心がソワソワ落ち着かない状態でしたが、それでもお昼からも全力で、誠心誠意レッスンさせていただきました😌
朝のレッスンも特別タイムテーブルでしたが、お昼からのレッスンも特別タイムテーブルで、普段そのクラブではやっていない「バランスコーディネーション」のレッスンを提供させていただきました。
45分のレッスンで、多くの方に、事前事後のセルフチェックに大きな変化を感じていただくことができました😃
特に、
「私、ほんとに身体が硬いんですよ。」
と言っていらっしゃった方が、立位体前屈の事前チェックでは、手が床に全然届かなかったのですが、事後チェックでは手の平までべったり床に着くようになられました😃
レッスン後のお見送りの時、
「手の平があんなに着いたの、初めてです💕」
と大喜びでした☺️
さらに
「じつは、午前のレッスンにも出たんだけれど、私だけお尻歩きしても全然前に進まなくて・・。私１人、その場でジタバタしていたんです」
と打ち明けてくださったので、
「今ならできるんじゃないですか？」
と、実際にやってみてもらうと、午前中できなかったというお尻歩きも、やっぱりちゃんと進めるようになられていました👏
「わあっ、前に進めた😃 すご〜い😃 今日は１つできる事が増えました😃 今日来れてよかった💕」
お尻歩きは、坐骨で歩く坐骨ウォークです。
「坐骨を床に立てて、坐骨にスニーカーを履かせて歩きましょう」とお伝えします。
それができるようになったという事は、肩甲骨・脊柱・骨盤・股関節ほか、全身のいろいろな関節や筋肉が、ちゃんと使えるようにリセットされ、さらに関係する部位を上手く連動させて使えるよう、必要な神経の伝達経路がつながったいうことでしょう。素晴らしいです👏
「私は身体が硬いからできなくても仕方がない」と諦めていらした事が出来る様になられて、本当に喜んでくださっていました😃
他にも、ご参加くださった何人もの方から、
「身体が楽に動くようになりました。来週もやりたいよねえ」
と言っていただけて、とても嬉しかったです☺️
「でもどうなるかわからないしね、来週、もしもあったら、またよろしくお願いします😃」
そんな声もいただけて、めっちゃ嬉しかったです💕 来週もご一緒にレッスンできるかなあ・・そんなことを考えながら帰宅。
帰る途中で、他の２つのスポーツクラブから「緊急事態宣言に伴い、明日からの臨時休館が決定しました」との連絡が入りました。
国は「愛知県はまだその段階ではない」との判断をされていますが、一部の施設ではやはり７都府県に右にならえの、自粛モードに突入のようです😔
とにかく、１日も早くコロナが収束してくれて、安心して生きていられる平和で平穏な毎日に戻ることを、ただただひたすら祈り続けています🙏
