もう午前様を過ぎてしまいましたが・・(^^;
超特急で駆け抜けていった台風３号🌀☔
今回の台風は、梅雨全線にも影響を与え、全国各地に大きな爪痕を残しました。甚大な被害が広がっているニュースも流れ、心が傷みます。とても心配です。これ以上被害が広がらないよう祈りたいです。
昨日は、台風一過の快晴になるかなと思いきや、梅雨前線の影響で雲も多め☁️ 風はあったけれど、気温も高め。それでも、夕方には夕焼け空になりました。
しかも、イルカ雲です🐬😃💞
何かいいことありそうな気がする💓・・・
すると、ふふふっ❤️ ありました、ありました(*^^*)
エアロビクス全く初めてという方が、初級レッスンにご参加くださいました(^○^) できることから１つずつ、繰り返しお伝えして45分間、動き続けていただけました😃
「大変だったけれど、楽しかった❣️」との嬉しい感想でした😊✌️
レッスン中も目が合うとニッコリ😉 とても嬉しい出会いをいただけました❣️
出会いと言えば・・
そう、もうすぐ七夕さまですね。
おりひめ様とひこぼし様が、年に一度出会える日💞 ロマンチックというか、夢の世界の伝説✨
スポーツクラブのカウンターに置かれている手作りの置物の今回のテーマは、その七夕さま🎋
スイミングに通う子供達一人一人の夢を書いた短冊を飾った七夕飾りも置かれていました😃
夢のある、楽しい企画ですね😊
もうすっかり夏です。名古屋鉄道発行の情報誌「Wind」の表紙も、すっかり夏らしく。
特集は花火🎆
うちわに朝顔や鵜飼の絵柄。赤いのが一瞬、金魚に見えちゃった(^○^)
もう間もなく、夏休み、そして夏祭り。
家の近くでは、子供達がお祭りの笛・太鼓の練習をしている音が聞こえてきてます🎵
水をもらったトマトの苗は、水を得た魚じゃないけれど、キラキラ輝いてました✨
このくらいの大きさの、まだ青い小さなトマトの実は、とても可愛らしく、とても元気いっぱいな感じがします。
「僕たち、これから、どんどん大きくなっていくんだ (^◇^) 見ててね(^^)」って言っているよう。
夏に向けて、どんどん自然も社会も変化していきますね。そして、心も身体もまたそれに影響されます。
これからの季節、身体が重く感じたり、疲れがとれにくい、食欲がないなど、身体の不調や不快感が出てきたら、気持ちよく身体を動かして、心身共に早く元気に整えたいですね😃
スポーツクラブでのレギュラーレッスン以外のエアロビクスクラスやからだバー®️サークルの活動も、是非１度のぞいてみてくださいね。
健康・元気 おたすけ隊からどうぞ。