テーピングで復帰準備✨

足首の腫れもほとんどひいてきました😃

明日からちょっとずつ動けるかな？と期待して、今日も治療へ✨

激しくない運動ならという許可ももらえたので、明日から自分でできるように、しっかり説明を聞きながら、テーピングしてもらいました😊

難しくはないけど、正しく巻かないと意味がないからね。

忘れないように写真撮っとこ📸

地下街を歩いていたら、お茶屋さんで昔懐かしいこれを発見 👀

たくさんの風車(^○^)

ここでは風が吹かないから回らない。手に持って走るか息を吹きかけたくなりました(^o^)

帰り道、雨雲との追いかけっこ状態(゜〇゜;)

黒雲が来る前に家までたどり着けるか・・・思うに、速く歩けるようになって本当によかった‼️

こんな時の信号待ちは、めちゃもどかしい😖

何とか激しい雨に降られる前に到着できました✌️

ついてすぐにゴロゴロ⚡鳴りはじめました。

よかった、セーフ❤️

明日は、先月末にエアロビクス体験にいらしたお２人と初レッスン。

万全でお迎えできなくて申し訳ないけれど、テーピングして、精一杯お伝えしようと思います😃

健康・元気おたすけ隊、やっと復活かな？