青空の中、あんな雲とこんな雲とのせめぎ合い😆  なんかちょっと魅かれる・・

あれっ？飛行機雲って本来は、青空に白い軌跡よね。

これもまた飛行機雲？

テレビで観た、流氷の海を南極観測船が進んだ軌跡みたいに見える。

逆もまた真なり？（笑）

 

そんな雲を見ながら、本日は京都へ🚅

昨日は東へ、今日は西へ。エクスプレス予約は、本当に便利👍

車窓からは、こんな景色が見られました。

窓ガラスに色が入っているので、こんな色合いになりましたが・・空と、川と、霞みがかった奥には山並み。水面に映る天空のアートも。美しい景色✨

ベストショットのシャッターチャンスには、一瞬遅れちゃったけど・・😅

 

今日の目的は、中尾和子先生のレッスン受講。

１つは体験型解剖学講座、１つはJSAボールエクササイズ〜ギムニク30〜

インストラクター向けのワークショップではなく、一般の方への通常レッスン。なので、中尾先生がされている、現場での一般の方への効果的な伝え方も大変勉強になりました✌️

体験解剖学は、何度受けても、もっともっと知りたくなります。知っているつもりで、じつは正しくわかっていない自分の身体の構造を学びます。特に関節の動きの動画が、イメージをふくらませて動きに反映していくのに、本当にすごくわかりやすいので大好きです💕

また、いつもレッスンさせていただいているJSAボールエクササイズは、関節の軽さや楽な身体、心地よい感覚に導いてくれますが、そこに、ギムニク30を組み合わせることにより、さらに効果を引き出せる対象者が増えたり、できる種目がプラスされます。

また、自分の癖に気づく、たくさんのお声がけもいただけました☺️

楽しく学べて、気がつけばもう終わりの時間でした(　ﾟдﾟ)

 

中尾先生からは、いつも本当に有意義な学びをいただいています✨💕

今日も、説得力のある、熱意あふれる、愛情たっぷりのレッスンでした💖

 

また、インストラクターの学びの場「中尾クラブ」の仲間にも久々に会えました💕

自撮りだと、顔がでっかいですが・・😅

 

また近いうちに学びに行けたらいいなあ💖