台風直撃コースかも・・の朝。

明け方、お隣の三重県に上陸したとの情報。

確かに、南の空にも北の空にも広がる黒い雲😣

それでも、真上を見上げると青空がのぞいているところも・・

さてどんな進路を通るのでしょう・・

 

セミナー会場までの移動中、何とか降らないと嬉しいなあなんて思いつつ・・。

こんな状況も覚悟していましたが、

さすがに台風の進行方向なので降られはしたものの、行きも帰りもさほどひどく降られることもなく、ラッキーでした✌️

 

今日は、

実際に「触って」「触られて」体感する解剖学。

１つの動きをする時に、どこが優位に働くのか。どこをどうすると、より出力しやすくなり、身体が楽に動かせるのか。

動きやすさ・動かしやすさの変化をしっかり感じることができ、知っていることの復習から新しい知識・情報まで、すごく面白い学びでした😃

明日はこの続き。

どんな収穫があるか、とても楽しみです😉