明日はもう10月。多くの地域で、学校や企業の制服が、夏服👕→冬服🥼へと衣替えされます。

街中でも、ここ何日かで長袖を着ている方々が増えてきていますね。それでも中にはまだ夏仕様の方も・・。

今日もノースリーブの方やショートパンツにビーチサンのダルの方を見かけましたが、ちょっと寒さそうに感じちゃいました😨  やっぱり季節感っていうのもありますね。

秋も本番になってきて、秋らしい雲。

 

 

地下鉄などでは、秋の遠足に行くらしき小学生の子供達をたくさん見かけました😊

楽しそうで嬉しそう☺️

 

川面に目を移すと、たくさんの鳥が水面でのんびり。

よく見ると、全部、鵜のようでした😮

こちらは遠足ではないけれど、団体さんでどちらかへお出かけなのでしょうか？それとも情報交換の集まり？

 

 

さて、９月最終日。中上級のエアロビクスレッスンも、今のルーティーンの締めくくりです。

初めてご参加の方・久々にご参加の方・他クラブのエアロフリークさんのご参加もありましたが、基本からスタートして、変化させたい方はしていただきながら、最終形まで進みました。あとはそれぞれに楽しめる動きをチョイスして自分自分の完成形を決めて、繰り返しました😉

お一人お一人の動きにも磨きがかかり、フローを大切にして作ったこのルーティーンの私の狙いを、たくさんの皆さんがしっかりクリアしてくださいました💕

もうテンション上がりまくり✨⤴️

皆さんの「エアロビクス楽しい・エアロビクス大好き❤」というすごいエネルギーが、一体になって湧き上がってきました✨

とても充実の１時間となりました😊🎉

やっぱりエアロビクスって楽しい💕

明日からまた、新しいルーティーン。

今からドキドキ&ワクワクです😉✌️

 

 

✳︎✳︎ お ま け ✳︎✳︎

そして、今年もあと残り３ヶ月というわけ。

家に帰ると、こんな郵便が届いていました📮

「年末調整」「確定申告」の文字。

時の流れの速さをあらためて実感したのでした😱