今日はスッキリ青空で幕開け。

そして、歯科定期検診からスタート🦷

ということで、久々に歯医者さんの水槽チェック😉

イエローヘッドジョーフィッシュと、

カクレクマノミ🐠

どちらも元気にしていました😊

今日も、歯科衛生士さんに名前を呼ばれるまでは撮影タイム📸✌️

 

若かりし頃にはただただ嬉しいばかりだったお誕生日ですが、大人になってからは、お誕生日をむかえるたび、この世に産んでくれた父と母への感謝の気持ちがつのります💕

そして、とっても大人になって（笑）からは、楽しく思い切り動ける健康な身体でいられることに、心から感謝です💖🙏

誕生日の前の日と後の日で、特別に何かが変わるわけではないけれど、１つの節目となり、「また１年頑張っていこう❣️」と思えます。

お誕生日後の最初のレッスンとなった今日のエアロビクスのレッスンでも、そんな新たな気持ちを皆さんにお伝えしてからレッスンに入りました(*^o^*)

思いを伝え、思いが伝わる。そんなコミュニケーションも、本当に大切だなって思っています🥰

 

 

サークルのメンバーさんからいただいちゃいました😊

お誕生日プレゼントとハロウィンのお菓子🎃👻

プレゼントの中身は、五本指ソックス🧦

遠慮なく履かせていただきます☺️

 

今日の夕焼けは、また燃えるような茜色。

北東の空までうっすら染まっていました😃

こんな夕焼けなのに、明日は雨の予報。

明日の通勤ウォーキング、降られないと嬉しいけれどなあ・・😉