奇数週の月曜日に開催の「らくらくいきいき体操サークル」の朝🌅

行く途中、可愛いバラの花が咲いていたり・・

堀川にカモが一羽うかんでいたり・・🦆（笑）

 

自転車で来られる方が多いので、風が強い日は大変なのですが、今日も強い風の中、皆さん元気な笑顔でご参加くださいました😃

嬉しいですね💓

写真はないのですが・・

ちびボールも使い、ピラティスで学んだ内容を入れながら、呼吸トレーニングと肩まわりの改善にポイントを置きました。確実な変化👍

自分の身体に意識を向けて、内観しながら、やっていることを理解して行えることが、本当に素晴らしいなと思います👏

 

そのお一人から、手作りバレンタインチョコをいただきました🍫💓

外袋から、入れてある箱(パッケージ)から、すべてがお店で売ってるチョコみたい😮

蓋を開けてみると、中身は１つずつ全部別の種類で、アソートでした😃

何でも手作りできちゃう器用な方です☺️

味も、とっても美味しいチョコでした💓

 

私「今まで、チョコって手作りしたことないんですよね」

メンバーさん「えっ？そうなんですか？」

学生の頃、クッキーとかパイとかタルトとかシュークリームなんかは作ったことありますが、手作りチョコの経験は０‼️

私「チョコは、昔からずっと買う専門で〜す（笑）」

というお話・・😅

チョコを手作りされる方って、ほんと尊敬します💕

 

夜、じつは、家のすぐ近くで建物火災がありました。

レッスンに行こうと出かける時、サイレンが鳴り響いてきました。

まだかなり激しく燃えていました😔

その後鎮火したことはスマホに届く春日井市のニュースでわかりましたが、被害の大きさまではわかりません。

今年１番強い寒気団がやってきたこの寒空の下、帰るお家がなくなってしまってどうするんだろう・・どこか泊まるところを提供してもらえたりするのかしら・・

とすごく心配になります。

火事は本当に怖いですね😢

くれぐれも火の元には注意しなければいけませんね⚠️