高いところにお月様が・・の朝。
サークル会場に行く途中の白鳥公園の入り口に植えられているモミジ。
太陽の光に木々も輝く朝。
いつも通るたびに思うのですが、このソテツ(?)がどうしてもエビフライに見えちゃう😅
名古屋人だから・・ではないですからね。名古屋人が、エビフライが特別に大好きとか、いつもエビフライを食べているとか、そういうことはございませんので、誤解のなきよう、よろしくお願いします(笑)
さて、久々に月曜日のサークルで写真を撮ってみました。
この時だけ、ソーシャルディスタンを破り・・😅
「写真に入ってもいいよ」の方だけパチリ📸
行きと
帰り
2時間半の時間の変化の中で、ほとんど変わらない空模様😅
でも、その時間の中で、皆さんの身体はめっちゃ変化しました✌️✨💕
○ 首〜肩のコリが無くなった
○ 胸郭が動いて、呼吸が深く吸えるようになった
○ 腰回りが楽になった
○ 心が朝より元気になった
自分の身体に責任を持ち、意識を向けながら運動できる方々は、本当に素晴らしいなって思います😊✨
少し暗くなりかけた夕方には、
名付けて、ジンベエ雲 😆
夕方には、さすがに空も変化していましたとさ😆