月曜日朝のサークルも水曜日のサークルも、どちらもコロナ自粛中の６月に、お一人お一人とZoomをつなぐ練習をして、オンラインレッスンで再開しました。もちろん、オンラインはできないという方もいらっしゃったけれど、可能な方だけでもと、本当に時間をかけて練習した事が懐かしいです😌

コロナを経て、オンラインレッスンという新しい方法を手に入れました🥰

「

大掃除続きで凝り固まった肩や背中の痛みが、嘘のように無くなりました😃」

「心身ゆったり、家もスッキリしてお正月を迎えられそうです😊」

と、今日も嬉しい変化✌️

そして、最後に皆さんにこの１年を通しての感想をお聞きしました。レッスン後、グループLINEにもメッセージをいただきました。

「毎回、身体が楽になるのをすごく感じています😊」

「一週間に一度のレッスンは、体に必要と感じます。出来ないながらも身体は変わって来ますので継続の大切さを痛感します。本年最後のレッスンに参加できて良かったです」

「たくさんレッスンに参加できて、充実の１年になりました😊」

と、こちらも嬉しい感想💕

私の方こそ、いろいろお伝えする機会をありがたく思います😌

ちょっとずつ体力も体幹力も調整力も向上中の皆さんで〜す✨

 

 

お昼からはスポーツクラブでの今年最後レッスン。年末のお忙しい中、いつもの皆さんのお顔を見ることがきできました😊

写真はないけれど、晴れ晴れした表情で

「今日もたくさん汗かけて、めっちゃ楽しかったです😃 また来年もよろしくお願いします😊」

とスタジオをあとにされました💕

年末のお休みがあるとは言え、来週月曜日から営業なので、来週もお会いできるかも・・😉

こちらも、コロナ自粛後、ほとんどの方が戻ってきてくださって、最後のレッスンをご一緒できたことが、本当に嬉しかったです😌

 

そして、毎年作られるゆず茶を今年も持って来てくださいました。東京３大どら焼きの１つの菓子司 黒松本舗 草月の「黒松」のおすそ分けも添えて😊

 

手作りゆず茶には、嬉しいお手紙付きでした😍

なんと、このどら焼きは、第15回全国菓子大博覧会金賞受賞のどら焼きなんだそうです😮

 

そして、こちらも。

ハンドクリームと、六花亭のチョコレート。

どれもみな、お気持ちが嬉し過ぎます💕 心から感謝です💕

 

夜は、ウエルネススタジオの今年ラストレッスン。

楽しく踊り収めて、大満足✨

レッスン前に撮っておけばよかった・・みな汗かいた使用後です😅

この時だけはマスクを外して、おしゃべりせずに、はいポーズ📸

少人数制なので、ソーシャルディスタンはバッチリ👌

来年も楽しくレッスンしていきま〜す💓

 

レッスンに来てくださった皆さま、また来年です👍