今朝はこんな感じでスタート。
日差しに照らされて、白梅も嬉しそうに見えます。
今日は、一心寺JSAサークルの日。
今日は久々のリアルレッスンだったので、ほぐしを多めに、身体に意識を向ける時間を多めに取りました。
背骨の柔らかさを出すために、筋膜のバックラインにもアプローチ。
やっぱり身体が緩むと、楽になって、身体が喜んでくれるようです。
久々だと、皆さん表情がちょっとかたいけれど、身体の具合はいい感じ✌️
今日は、おひなまつりに向けて、ささやかなお土産付き。私が大好きなチョコボールシリーズのおひなさまバージョン🎎
そして、メンバーのSさんがこちらを持ってきてくださいました。
「二人静」・・とっても懐かしい😌
実家にいた頃、お寺の住職であった父が点ててくれたお抹茶と一緒に、おやつの時間によくいただきました🍵
Sさん、父との思い出まで連れてきてくれる品を、ありがとうございました💕