GWだけれど、金曜日夜のリモートレッスンは欠かさず開講😉

GWウィーク真っ只中なので、やはり全員とは行かなかったけれど、GWのために休講にさせていただいた水曜日の一心寺JSAサークルのスタッフのＭさんも、都合がついたのでとご参加くださいました😌

 

今回のチャトちゃんは・・あっち向きショットしか撮れませんでした😆

毎回チャトちゃんの登場が楽しみで、必ず撮影しちゃう・・個人的な趣味に走ってます😅

しかも「Ｍさんは、チャトちゃん初めてですよね」って、今回も参加者の皆様を巻き込みました😅 巻き込まれ被害届け、出さないでくださいね📄（笑）

 

それでは、レッスンスタートです。

 

どこの何をしているエクササイズかわかりますか？（笑）

 

久々にキャットドッグをしっかり極めていこうと・・

意識して行う大切さをすごく感じるエクササイズです。

 

体側の伸び感に左右差はありませんか？

ボールを手に持つと、伸ばしている感覚が変わりますね。

 

ということで、GWでも一緒にエクササイズしていただけて、とても嬉しい時間でした⏰

皆様、ご参加ありがとうございました😊