今日も朝から変なお天気。
通勤ウォーキングも、スタート時は降っていませんでしたが、途中でパラパラ降ったりやんだり。
2本目のレッスン前には土砂降り☔️
自転車の方・歩きの方は、今日休みされた方が少なくなかったです。
レッスンが終わってからも、カーッと晴れたり、ドーンと曇ったり・・
あんな雲
こんな雲
お天気、変わりますね。
さて、パーソナルの方が素晴らしく変化されたので、こちらでご紹介させていただきます。
後ろから見ると・・左に完全に寄っていた身体の重心線が、真ん中近くに戻りました。(まだ、若干の側湾がありますが)
横から見ると・・つま先の方に重心が傾いていらっしゃったのが、いい位置に変わり、背筋が伸び、胸のトップの位置も上がりました。
1番驚いた変化は・・首の後ろに深くできていたシワが、すっかり消えて無くなっていました😃
加工も何もなしの、本当の写真。
本当にすごく、とてもいい変化が起こりました✨
しっかり意識して正しく使う・正しく動くことができた証ですね。素晴らしかったです👏
Mさん、お疲れ様でした✨✨