台風10号は、まだ遠くにいるのに、東海地方には激しい雨雲がかかっていて、朝から雨☔

 

今日も、ウエルネススタジオは、そんな雨もモノともせず、エアロビクスへの熱い思いを持った仲間が、楽しく踊ってくださいました✨

流れ良く使ったつもりのルーティーン、気持ちよく楽しんでいただけたようです😌

大切な仲間との楽しい時間でした💕

 

こちらは、パーソナルのお客様からのお土産。

九十九島は、日本本土最西端に広がる、複雑に入り組んだリアス海岸と大小208の島々からなる風光明媚な景勝地なのだそうですね。

行ったことないけど、行ってみたくなりました😌

 

今日のパーソナル４セッションも、それぞれいい変化がありました✨

痛かった膝の痛みが全然なくなったり、コリ固まっていた肩・首の痛みが消失して軽くなったり、前回上手くできなかったエクササイズがとても上手くできるようになられたり、立位体前屈で、床に全く届かなかった手が床に届くようになられたり。

とても嬉しい変化いっぱいで、今日も笑顔をお見送り出来ました😊

 

まもなく９月を迎えますが、スーパーでは、なんとなんと、もうハロウィン🎃

ハロウィンって、10月31日ですよね。

本当に「もう？」と、ビックリ、ビックリです‼️