金曜日夜のオンラインレッスンには、時々監督さんが登場されます🐱😆
「ちゃんとやってる?」と言わんばかりに、飼い主さんを見てる姿が可愛すぎ💕
たかがストレッチ、されどストレッチ✨
最後は、呼吸と瞑想。
「頑張れた人は、とびっきりの笑顔で」と。
今週もしっかりエクササイズ出来ました✨💕
そして、本日土曜日は、
朝から夜までずっと、Mod春日井勝川駅前スタジオにてパーソナルセッションの1日でした。
今日のどのセッションも、なかなかの効果・変化で、いい感じだったと思います。自画自賛ですが・・😆
クライアント様達を見ていると、「人は、意識した運動を繰り返し継続して行っていくことで、こんなにもちゃんとスキルアップしていくんだなあ」と、いつも本当に思いますね。その姿にいつも拍手です👏
また、今日は、変形性膝関節症のクライアント様も担当させていただきましたが、膝の曲げられる角度がしっかり大きくなって、股関節も膝関節も動かしやすくなられました。
いろいろお勉強させていただいてきた中から、必要なアプローチを正しく行うことで、効果へ導くことができますね。
信用・信頼して身体を任せていただけるよう、これからもずっとやはり日々勉強を続けていきます✨