金曜日夜のオンラインレッスンには、時々監督さんが登場されます🐱😆

「ちゃんとやってる？」と言わんばかりに、飼い主さんを見てる姿が可愛すぎ💕

たかがストレッチ、されどストレッチ✨

最後は、呼吸と瞑想。

「頑張れた人は、とびっきりの笑顔で」と。

今週もしっかりエクササイズ出来ました✨💕

 

そして、本日土曜日は、

朝から夜までずっと、Mod春日井勝川駅前スタジオにてパーソナルセッションの１日でした。

今日のどのセッションも、なかなかの効果・変化で、いい感じだったと思います。自画自賛ですが・・😆

クライアント様達を見ていると、「人は、意識した運動を繰り返し継続して行っていくことで、こんなにもちゃんとスキルアップしていくんだなあ」と、いつも本当に思いますね。その姿にいつも拍手です👏

また、今日は、変形性膝関節症のクライアント様も担当させていただきましたが、膝の曲げられる角度がしっかり大きくなって、股関節も膝関節も動かしやすくなられました。

いろいろお勉強させていただいてきた中から、必要なアプローチを正しく行うことで、効果へ導くことができますね。

信用・信頼して身体を任せていただけるよう、これからもずっとやはり日々勉強を続けていきます✨