今日は、11月11日でポッキー＆プリッツの日。

個人的には、やはりチンアナゴの日かな。

砂の中から出ている姿が数字の１に似ていることから.記念日として制定されて、今年で11周年を迎えるのだそうです。

うん、「１」

 

そんな今日も、朝かららくいき体操サークルはオンラインレッスン💻

お一人、しばらくzoomのバージョンアップがされておらず、なかなか入室できませんでした。全然入ってこられなくて・・心配しました。

zoomは、時々更新をチェックして、なるべく最新バージョンにしておきたいですね。

まだかな、まだかな、と・・。

無事入ってこられて😮‍💨

 

安定のプランク✨

 

腰もずいぶん丸くできるようになりました👍

 

しっかりチェック中✅

 

首のストレッチは、方向が大切。

 

今日もしっかり動けました👏

 

お昼前にレッスンに出かけた時は、こんな青空で、あったかい陽気。

 

そして、隙間時間、コーヒーブレイクのためにスタバに行くと、店内にはクリスマスソングが流れていました🎵

今年の初クリスマスソング。

一気に気分がクリスマスモードへ🤶🪅🎄

でも、まだまだ早い。お仕事も、お勉強も、年末までにやる事がまだまだ山のようなにあるから・・。

今日のチョイスは、サイレンブレンド。

サイレントブレンドかと思ったら、違った‼️サイレンブレンド。

クリスマスソングの影響か？😅