朝からお天気は良いのに、

風があって、寒い日になりました。

 

今日も、毎週の土曜日通り、朝から夜のラストまでMod春日井  勝川駅前スタジオにてパーソナルセッションの１日の予定でしたが、朝一番のご予約の方が体調不良のためにキャンセルになり、少しゆっくりの朝。

なので、できた時間は、明日の肩関節スクールの試験に向けて復習タイムにしました。

 

そして、少し遅めの出勤。

今日のパーソナルのクライアント様のお一人が、肩の前が痛いとのこと。

知っている知識から改善エクササイズをチョイスしてご提供させていただきました。

すると、肩の前の痛みが解消、挙がりにくかった腕が、反対側の腕と遜色なく、痛みなく真上まで挙がるようになりました👏

肩スクールで学んでいる実技も生かせました。めっちゃ嬉しい😃💕

 

 

ここからは、昨日の振り返りです。

昨夜のオンラインレッスンは、頸椎スクール２日目受講のため、始まりが早い時間でした。

なので、間に合わない方も何人かあり、しかも、お一人は入室されてレッスンしている最中にパソコンがおかしくなってしまわれて、強制終了😱 とても残念😢

ということで、後半はマンツーマンになってしまいました😆　

マンツーマンだけれど、変な緊張もなく、いつも通り😊

TLESスクールで学んだ実技も入れて・・

マンツーマンレッスン、お疲れ様でした😊