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ツバメの巣

ツバメの巣のその後はと言うと・・・

今日はお母さんツバメ(たぶん)が巣の中でじっと座っていました。

これは、産んだ卵をあたためてるっぽい🎵🥚

ヒナが見られるのも近いかも・・😊

めっちゃ楽しみ🐣

そして外の電線には、お父さんツバメ(これもたぶん)がとまって、ずっとさえずってました(^^)

卵が産まれた喜びの歌なのかな🎵

それとも、我が子を頑張ってあたためてくれているお母さんツバメに対する、お父さんツバメからの応援のメッセージだったりするのかな・・・(^o^)

見ていても、なんだか嬉しくなりました💞😄


頑張り時の気分転換

4月に入り、スポーツクラブの都合により、私の担当するレッスンのスケジュールにも若干の変更がありました。

サークルも始まりました💞

だから、この1週間は、いろんな面・いろんな意味で変化ありの1週間でした😉

新しい会員さんとの出会いは、とっても新鮮だしとっても嬉しい💞 それでも、新しいプログラムは、皆さんに本当に楽しんでもらえるか、やっぱり緊張❗ プログラム作りからあれこれ思案し、現場で様子をみます。どうだろな、ドキドキ💓

いつも参加してくださる馴染みの顔ぶれの方々にも「今日も満足してもらえてるかなあ・・🤔? 」ってこともありますね 😊

そして、これからの自分のために、ここ数日は普段以上にたくさん頭使いました❗すごい頭脳労働❗❗

しかも、認めたくないけれど、どうやら花粉症を発症しちゃったっぽい‼️  いや、認めない❗認めない❗認めたくない❗❗❗   ハクション・ハクション・ハクション🤧 これってめっちゃめちゃストレス😣

そんなこんなで、ちょっといろいろお疲れモードだったのか、昨夜は久々に蕁麻疹が出ちゃいました😣

それでも、今日も朝からまだまだ頭脳労働が続きました。やる時はやらないと💪

なので、1時間半くらいだったけれど、気分転換リフレッシュタイムを作りました😊

時間もないので近くで・・・と、東山動物園にGO 🚞💗✨

桜、満開でしたね。どの木もめちゃキレイ🌸🌸

動物の中で、ネコ科好きです。(ネコ科の中で1番はチーターです💞)

百獣の王ライオンは、やっぱりかっこいい🦁 

めちゃ近っ❤️ ガラス挟んですぐそこに❤️

横顔だって凛々しいでしょ 🎵

東山動物園生まれのコアラも、見ていたら熟睡中から起きてくれました😄

このあと、ユーカリの葉っぱをムシャムシャ、起きてすぐ食べられるタイプ(^○^)

晩ご飯? 夜食?

そして、閉館近くだったので、夜行性のウォンバットもそろそろお目覚めの時間近く、たまに目を開けたり、ちょっと移動してみたり。これまたすぐ目の前💗

どこかに隠れて寝ていて、姿を見られない事も多いので、近くで見られて、しかも動いたりもしていて、ラッキーラッキー😆💕

寝顔かわいいけど、顔でかっ❗❗💞

 

時間的に数種類の動物しか見られなかったけれど、十分なリフレッシュで満足満足😍

明日からの活力、充電できたかな🔋🔌😄

 


ピカピカの1年生✨

楽しみにしていた「からだバー®️サークル」が、今日からスタート💞

桜が咲く中、今日は学校でも入学式。からだバー®️サークルもピカピカの1年生 🎒

写真撮り忘れちゃったけど、  意識高く自分の身体と向き合っていく頑張る仲間 😍

これからどうぞよろしく💞🤗

 

まずは、全員の自己紹介からスタート🎵

「ベーシック11」という11の基本動作をしっかり行って👍

そして、最後にデザートの木圧で、身体を気持ちよくほぐして〆ました 😄

1時間しっかり身体と向き合えました(^o^)  

皆さん、とても集中してとてもよくできていました😊👏

これからいろいろな種目にどんどんチャレンジしていきましょうね😉

 

今、このblogを書いているのは、ファーストフードのお店。コーヒーブレイク中☕😃☀️

ここのお店は、いつもジャズピアノの曲が流れていて、とっても心落ち着きます🎵

さあ、もう1レッスン頑張ってこよっと💪😉

 


夜桜

3/31(木)に投稿した、「私のまわりで咲いた今年の初桜」

この写真の桜ね。(乗り換える駅の階段の横の桜の木)

今日は夜桜で目を楽しませてもらいました。

あれからまだ4日目なのに、すでにお花は満開で、もう葉っぱも出てきてましたよ😮

梅とか桃とかに比べても、桜は本当に楽しめる期間が短い木ですね。短い期間に一生懸命咲いて、目を楽しませてくれるから、可憐な姿を楽しみたい気持ちも強くなるし、すごく応援したくなっちゃいます😍

 

ここは、お花見の名所になっている公園がある駅。

ゆえに、今夜の駅の構内は、お花見を楽しまれた、ほろ酔い加減の皆さんでごたがえしてました (゜〇゜)

陽気に肩を組んだり、おしゃべりしたり、笑ったり・・・どのグループも盛り上がってるうっ😄

そう言えば、そこは朝からブルーシートでの場所取りがすごかったよって、お昼間に会ったお友達も言ってました(^○^)

駅のホームにも、電車で帰る花見帰りさんの姿。

今朝の新聞の「桜だより」によると、そこはまだ五分咲きだとあったけれど、今日のポカポカ陽気で、かなり満開に近く開いた木もあるかもね😃

私は、ゆっくりお花見ができないので、やはり歩く道々で桜を楽しみま~す🌸

 


春爛漫🌸

桜の満開も近く

薄~いピンク色で、とても可憐ながら、すごいたくさんの花をつける生命力の強さも垣間見れます(*^^*)

そして、三色すみれも全開 😄

パープルとイエローは、ナイスな組み合わせ。

めちゃ大きく咲きほころびます😃💞😍

ハナニラ(セイヨウアマナ)もお日さまの光に照らされて、キラキラ輝いてますね。

春爛漫🎵 素敵な春の1日。