少し寒い朝❄️

寒い時に、風をよけて、日向ぼっこしたくなるのは、動物も同じ。

 

陽だまりのネコ🐈‍⬛

私に気づいて、ちょっと隠れちゃいました😅

可愛い黒猫ちゃんでした。木陰に目元もはっきり。黒猫を見ると、魔女の宅急便に出てくるジジを思い出します🧙‍♀️🐈‍⬛

 

そして、陽だまりのハト🐦

片足立ちしていたり、お腹ぺったり座ってたり・・

何だか平和を感じます(^^)

 

そんな陽だまりを求めたくなる寒い朝でも、通勤ウォーキングしていたら、すぐにポカポカしてきました😊 歩くって、素晴らしい運動ですね😉

 

 

今日は、某スポーツクラブでクリスマス仮装をさせていただきました。そちらのクラブでは、お客様の仮装は無しで、「インストラクターは仮装していただいてOKです!!」とのこと。

お客様も喜んでくださるし、自分も楽しいので、私はやはり仮装する派です😆

なので、昨日に引き続き、今日も仮装でした😉

 

はい、毎年お目見えするトナカイさん姿。

この仮装、動きやすくていいんですよね😊

手に持っているのは、リセットに使うボールです。こちらも赤と緑、クリスマスカラーにしてみました😆🎄

 

マスクもトナカイ柄。ちょっとしたこだわりのトータルコーディネート😉

マイクを装着したら、マイクスポンジがちょうど赤鼻になってました👃（笑）

 

 

エアロビクスにご参加下さった皆さんが、一緒に写真に入ってくださいました😊

トナカイなので、走っている風に・・（笑）

レッスンは、All Christmas song での30分♫

 

このレッスンだけではなく、クリスマス前の１週間は、レッスンのどこかでクリスマスソングを使います😊🎄🔔　ウォーミングアップだったり、メインだったり、クールダウンだったり。時にはALLです😆

 

 

夜のレッスンは、仮装NGのクラブでしたので、フィットネスウェア・シューズ・マイクベルト・マスクで、クリスマスっぽくカラーコーディネート😊

館内での写真撮影もNGなので、写真もありませんが、参加してくださった方には、私流クリスマスコーデを楽しんでいただけたようです😉

夜の方が寒くなくて、皆さんめっちゃ汗だくになりながら、今年の火曜日ラストのレッスンを思い切り堪能していただけたご様子。

素晴らしい仕上がりで、素晴らしいパフォーマンスでした👏

 

 

クリスマスと言えば、サンタクロース🎅スノーマン⛄️クリスマスツリー🎄トナカイ🦌そして・・プレゼント🎁

昨日、こんなクリスマスプレゼントをいただきました😍

「可愛い袋がちょうどあったから・・。中身はいつものやつね😉」

袋、確かにめっちゃ可愛い😍

中身は、JIM-NET(日本イラク医療支援ネットワーク)さんの活動資金となるコーヒーと、手荒れに効くハンドクリーム😍　毎年、プレゼントしてくださいます🎁

いつもお気遣いくださるお気持ちが、とてもありがたく、嬉しくて・・☺️

 

金曜日まで、私のクリスマスモードは続きます🎄🎂🤶