朝から、こんな番号の車両を見ることができて、

なんだか楽しくなりました😃

 

「なごやん」ではなく、なごやんに似てる「なごにゃん」

よく見ると・・

肉球の形 🐈  

こんな商品も楽しいですよね😃

購入はしてません😅  店員のお姉さんにお願いして、写真だけ撮らせていただきました😆

 

 

今日も楽しくサークル活動からスタート。

仰向けに寝ているだけでも、それぞれに癖がありますね。つま先の向きや角度は、左右均等でしょうか？　背中の床との接地面は、左右どんな感じでしょうか？

何をするにもすぐに力の入っちゃう人もいらっしゃいます。とにかく力を抜くために、身体にたくさん意識を向けていただきます。少しだけ知識を入れ、正しくボディマッピングをして、正しいスタートポジションでボールに身体をゆだねます。

いつも「気づきは、変化・進化の第一歩」とお伝えしています。

自分の癖に気づき、それを変える努力をされた方は、たとえ時間が少しかかったとしても、変化できると思います。

 

長年ずっと繰り返してきた結果🟰癖です。

身体に負担のない癖は、変える必要はないかもしれません。でも、身体に負担をかけてしまう癖は、無くした方が良いわけなのですが、変わろうとしなければ一生変わらないです。せっかくの変わるチャンスを、是非見過ごさないでいていただきたいですね。

変わる伸び代があるって、嬉しい事であり、少しでも変化したら、とても嬉しく、楽しいですよね✨