今日も朝から暑いの一言。

こん風に日差しバンバンだと、日向のベンチでは凉を味わうことは難しい・・😫

 

水田では、グングン成長の勢いが止まりません。

 

時折、黒雲・・

太陽が雲に隠れたり、風が吹いてくると、少しだけ温度が下がって、束の間ホッとしたりして・・

 

スポーツクラブに着くと、やはり

「今日は暑かったね。歩いてくるの大変だったでしょ」

いつものようにお気遣いのお言葉からスタート。

 

機能改善レッスンでは、初参加の方が、

「めっちゃ、身体が柔らかくなりました😃 びっくりしました‼️ また参加します😊」

 

初中級エアロビクスレッスンでは、皆様本当にしっかり動けて、素晴らしある完成度でした👏

「今月もすごく楽しかったです。また来月も期待してますね😉」

 

お伝えしていることが、それぞれの方々にしっかり伝わり、実際の動きにつながると、半端なく嬉しいです✨

 

嬉しい気分で、青空の下、Mod春日井本店へ向かうのでした。

可愛いミニひまわり🌻

 

今日のパーソナルは、若干時間にゆとりがあって、4名。

お一人お一人としっかり真剣に向き合いながら、楽しくピラティスや体幹トレーニングをご提供させていただきました。

それぞれに十分な成果が出てました👍

継続して来てくださっているので、変化も効果も出やすいですね。やはり継続は力なりです✨