２日続けて、地元春日井での学びです。

今日は、温かさあふれる少人数制のピラティススタジオ「COA＋」さんでの勉強会。

 

COA＋勉強会は、毎回岡田準郎先生による解剖学に基づいた深～い学びの時間です。身体で感じるワークです 👍

今回テーマは【歩行】で、歩行のために今日はまずは「立つ」ことから。

身体の動きの仕組みに対して、思い込んでいることもあり、「そうなんだあ🎵」という真実もあり😲

準郎先生は、体調不良にも関わらず、熱意あふれる３時間でした。プロフェッショナルです❗

そして、ちょっと怪しい人になり・・壊れちゃいました(笑)

おちゃめ(*^^*)💞   (体調不良なのにごめんなさい)

早く回復されますように。

 

そしてその後、今後の展望について、COA＋のオーナーの松雪さんとお話させていただきました。

思いを語っていると、時間が立つのもあっという間❗  ３時間半以上、二人で語り合い続けました。

アドバイスを受けたり、新しいつながりもできそうで、とても有意義な時間でした。感謝💞

自分のすべき役割について、再度考える貴重な時間でした✨

これからどうなるのかな・・・自分でもわからないけど・・・とりあえず歩みの第一歩は決定❗

そしてゆっくり方向づけをしていこう(^^)  

よ～し、頑張る💪