からだバー®️EX.イベントレッスンの日。

嬉しいことに定員満員御礼。しかも、当日、都合でキャンセルが出ても、キャンセル待ちの方が入られました(*^^*)  皆さんの感心度合いの高さを感じました✨

皆さん楽しみにご参加くださいました💞

呼吸トレーニングの後、まず足裏ほぐしからスタート。

参加して下さった皆さんに適した種目を選択し、一つ一つのエクササイズをゆっくり繰り返して行いました。

写真は、この一種目のみですが、100種目のうち何種目かを単独あるいは、つなげたフローでご提供させていただきました。

「すごく楽しかったです(^^)」

「身体がすごく伸びました。これだけ伸ばせた事はなかったからビックリ❗」

「痛かった肩が治っちゃいました✨」

「定番でやりたい‼️ 」

「腰が重かったけれど、気にならなくなりました❤️」

「押すのがめちゃ気持ちよかったです」

「あのバー、買えますか？」

「またやってね😉」

などの感想をいただきました。

少なからず、からだバー®️の効果を実感していただけたようです😃💓

外部からも、からだバー®️EX.の認定講習会を受講予定の方が、講習会までに１度体験したいと、お二人ご参加いただきました(^^)

また、クラブに登録されているフィットネスインストラクターも、お一人受講してくださいました(^^)

からだバー®️EX.を、健康能力向上のために、たくさんの方にお伝えしたい気持ち、そして一緒にからだバー®️EX.を広めていく仲間を増やしていきたい気持ちで、心を込めてお伝えしました。

それぞれの方々が自分自身と向き合う有意義な時間でした。イベントレッスンを開催して、本当によかったと思います❣️

定員30名でも受けられなかった方からは、「定員いっぱいで、受けられなかった(>_<)  絶対にまた是非やってくださいね。お願いします🙏」ともお声かけをいただきました。

また機会があったら、是非企画したいな😃

 

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