朝から春爛漫🌸

そして、朝からくしゃみ連発‼️🤧

まだ症状はでていないけれど、色々なアレルギーは持っていて、出たら年中だって言われてるし・・‼️

もしかしたらもしかしちゃうかも・・。

時間と共にだんだん鼻声になってきて、これは花粉症なのか風邪なのか・・・😞

病は気から‼️

『私は花粉症ではない‼️』と唱え続けます😆

 

今日は来週代行するスポーツクラブにて、引き継ぎを兼ねてレッスンを受けさせていただきました😉

すごくやる気あふれる、お元気な皆さんでした✨長年そのインストラクターのレッスンを受けていらっしゃる方々も多いようで、とても人気のあるレッスンでした。

来週の代行、ドキドキだけれど、とても楽しみです😃

 

今日も気温がどんどん上がって、暑いくらい💦

名古屋でも桜の満開宣言が出ました🌸

今日も鶴舞で乗り換えだったので、お昼を過ぎた頃に鶴舞公園の様子をちょっと覗いてみると・・

それはそれは、もう大盛況 😮🌸🍺🍺🍻🍺🍺🌸

 

桜を楽しんでいるのは人だけでなく、小鳥達も満開の桜を満喫😃

首伸ばして、蜜を吸ってますね😃

ちょっと上手く色が出なかったけど・・

 

そして、この濃いピンクを見て

一面に広がる芝桜の様子を思い出しました。

そしたら、奇遇にも近くに芝桜も咲いていました😃

全開で春が来てます‼

じつは、このムスカリがけっこう好きなんだけれど、

紫以外に、薄いピンクや薄いブルーがあることを初めて知りました(^○^)

もう少ししたら、かわいいチューリップも咲きますね🌷 

チューリップは、小学校を思い出すお花です。

これからますます楽しみな季節になります (*^^*)

 

夜のレッスンは、今のルーティーンの最終日で、中級エアロビクスも初級エアロビクスも、どちらもめっちゃテンション高く、超ノリノリレッスンでした💞

インナーマッスルもアウターマッスルも意識して動く、しっかり運動量のあるレッスン内容なので、とにかく発汗量も半端なく、頑張った感・充実感の残る、とても楽しい時間でした😃👏

みんなの笑顔が素敵にキラキラ✨

大満足の締めくくりとなりました😊👍

また来月も動きやすく楽しいルーティーンをご提案しま～す😃

それでは、鼻声が明日には治っていますように🙏