午前中は、JSAサークルのオンラインレッスン。

先週からスタートしたので、先週は久々に動いたために筋肉痛のお土産があったようです😆

身体を気持ちよくゆるめて、さらに、免疫力をアップするために、４月に学んだリンパマッサージと腸マッサージも取り入れました✌️

皆さん、「ストレスがあると硬くなる」と言われている部分が確かに硬くなっていたようです。

新型コロナの影響で、やはりストレスフルですからね。マッサージして、リンパも流れ、腸の動きも活性化😉　これで、免疫力もさらにアップするはず・・☺️

 

終わった後は、やっぱりみなさん笑顔があふれますね😄

光の加減で、画面が白い・・😅

私の髪の色、アッシュ系？ちょっとやばい感じ？🤣

iPadの、スクショを教えていただいたのだけれど、スクショすると自分の顔がめっちゃ大きくて、見るに耐えない・・😅

ので、今日もスマホで撮影📱

 

来週からは、出来ればZOOMでのオンラインレッスンに切り替えたいという、私の願望🤨

細かい事は省きますが、LINEよりZOOMの方が、指導側にとっても、受講される方々にとっても、いいことが多いと思われるから✌️

そのために、レッスンが終わってからは、ひたすらZOOMでつなぐ練習すること５時間・・💦

たくさんの人と頑張ってつなぎました。「私にもできるかしら・・😣」と不安だった方々も、ほとんどつながりました。

何とかなるものですね👍

ちょっと問題ありだった方は、また明日以降に問題解決して再チャレンジです😉

 

こうして一緒にたくさん電話でやり取りしながら、つながる練習をしていると、さらに心のつながりや絆が深まる気がします💕

これはこれで、何だか嬉しくて楽しい💓✨

 

 

これまで、必要最小限にしか本当に触らなかったPCと、こんなに長時間向き合っている自分が不思議なくらい😮

「習うより慣れろ」じゃないけれど、やっぱり慣れることですね。そして、慣れるものですね😅

 

こんなメカ音痴の私が言うのも何ですが、今どきのIT機能、知らないより知っていた方がいいし、使えないより使えるに越したことないと思います☺️

使うか使わないかは、その方次第ですものね😉