昨日は、ほぼほぼ一日、パーソナルトレーニングスタジオでのパーソナルセッションの日でした。
もちろんセッション間には時間があって、その隙間時間に自主トレに行って・・
パーソナルは2年ほど前からボチボチやっていましたが、本格的に始めて3ヶ月ほど。
身体に、期待通りあるいは期待した以上の変化が出ることで、クライアントさんにすごく喜んでいただけます。本当に嬉しいです😊
昨日も、
・結帯動作の可動域がかなり広がった
・腕を挙げる時の肩の引っかかる感じがなくなった
・股関節の詰まりが消えた
・お腹を使っている感覚が初めてわかった
・腕がめっちゃふわっと挙がるようになった
など、嬉しい変化。😊
「わあっ😃 すごい変わった😃」
この歓喜の声を聞く時、パーソナルをやっていて本当によかったなって思うし、やり甲斐を感じる瞬間です✨
これまでいろいろなセミナーを受講させていただいてきたことが、いろいろな場面に合わせて、少しずつですがアウトプットできている感じです。
そして、ますます喜びのお声をいただけるように、さらに解剖学や整形外科の知識・トレーニング等運動療法・改善テクニックの引き出しを増やし、進化していかなくては・・💪 健康産業に関する情報も、日々変化しています。最新情報もしっかりキャッチできるよう、常に情報収集のアンテナを張っておかなくてはなりませんね。
これからも学び(インプット)はずっと続きます😊
そして、アウトプットは現場で😉