「今日の気温は、前日に比べて東海や関東では大幅に低くなり・・」と、かなり寒くなる予報。

それは防寒対策しないと・・と。

この前テレビでやっていたワークマンの人気ランキングで

第１位に輝いていた「エアロストレッチアルティメイトパーカー」

安くてそんなにあったかいのね、いいじゃん💕

と、一昨日それを購入したので、これはさっそく出番ですよということで、着て出かけました🧥

 

でも、思ったより寒くなくて、地下鉄の中で汗が汗が・・💦💦💦

汗かき過ぎて、中に着ていた洋服がぬれてしまい、逆に風邪ひきそう・・😅

お昼になっても気温があまり上がらない感じ。しかも、雨模様になり、朝より気温が下がって感じると皆さん言われてましたが、それでも、中に着る服を１枚にしてもまだ汗をかく・・💦

やっぱり今日は、防寒し過ぎでした😅

 

ちなみに、この背中の部分が特にあったかい😮

こんな素材。

ワークマン独自の裏アルミ素材なんですって。背中全体とフードに付いています。これが、魔法瓶効果で温かいんですね。

本当に寒くなった時には、超お役立ちに違いない‼️

ワークマンさん、なかなかやるうっ👍😊

 

夜出かける時には、もっと薄手の防寒着に着替えましたが、それでも全く問題なしでした😅

やっぱり今日デビューさせたのは、間違いなくちょっと早かったですね😝

 

 

今日の名鉄セブンのナナちゃんは、

  

 

アナ雪！エルサバージョン❄️

「アナと雪の女王 ２」公開記念で、名鉄百貨店ではイベント開催中。

さすがにアナ雪の世界ほどの極寒だとわからないけれど、日本のある程度までの寒さなら、この寒がりの私でもエアロストレッチアルティメイトパーカーがあれば、「少しも寒くないわ」と

涼しい顔をして(？)

あったかい顔をして(？)

平気な顔をして(！)

乗り切れそうかな・・（笑）

 

 

夜は、イオンスポーツクラブ３FITにて、山田美穂インストラクターのレッスンを受講。ジャズファンクはやったこともないのですが、26周年祭の週で、普段はやらないからだワークの入る内容だと聞いたので、受けさせていただきました😊

前屈しやすくするアプローチを受け、特にハムストリングがよく伸びるようになりました😃

前屈アプローチの後は、普段からレッスンでやっていらっしゃるというジャズファンクのウォーミングアップの動き。皆さんは慣れていらっしゃるのでスムーズでしたが、私は見様見真似で・・😅　流れがわかったら、もっと気持ちよく伸びを感じられるんだろうな😃

ちょっと深いお話もできたし、いい経験になりました。山田インストラクター、ありがとうございました😊

普段なかなかお会いできない会員さんにも何人かお会いできて、嬉しい時間となりました💕