お昼間レギュラーで入っているスポーツクラブが、リニューアル工事で臨時休館。

こんな時は、こんな時にしか受けられないレッスンを受けてみよう❣️

他のインストラクターのレッスンを受講させていただくと、本当に色々感じることが多いですね。

「言葉や進め方がわかりやすいなあ」とか、「私ならこうしたりこう言うなあ」とか、「動きやすいなあ、なるほど」とか、「何だか動きにくいのは、私の動き方に癖があってそのせいなのか、わたしが慣れていない動きだからなのか、はたまた・・・」etc.

自分の頭の中にない表現だったり、進め方だったり、自分では思いつかないようなクリエイティブな内容だったりすると、さらに「へえっ⤴️⤴️」「ほおおっ⤴️⤴️」「おおっ⤴️⤴️」なんてなります😄

「マンネリ」という言葉があるように、そんなつもりはなくても、自分の引き出しの中で新しいものを創作し続けるのはなかなか難しく、ちょっとスパイスをふることができると、そこから新たに閃いたりします✨  また、指導方法についても、いろいろ考えることができます😉

楽しいし、いろいろな気づきをいただけて、刺激的な時間になります

刺激はやはり必要です😄

 

ところで、こんな刺激的なもの、ご存じですか？

知り合いのインストラクターさんから、以前１個いただいたのが、この「わさび鉄火」との出会いでした😉

なかなかいい刺激が来ますよ✨

それにこれ。

激辛のものだったり、激酸っぱいものだったり、世の中は、刺激を追求する時代なんですね🤣  

「スパイシー」ってちょっと魅かれる言葉です😁

 

そして最後に、いつものフロントの手作りの季節の飾りです。

今回は花火でした🎆  もう夏も終わりだけどね。

今年もたくさんの花火大会がありましたね。

音と光の共演で、目に美しく、心にも、打ち上げ場所が近いとさらにお腹にも響きますね✨😄 

カミナリ⚡もまた音と光の共演かな？

最近本当にカミナリが多発していますね。カミナリの轟き音や稲光も、お腹に響き渡り、刺激的だけれど、あまり嬉しくないな。カミナリ様だけはご勘弁です😵

今日は、日常における刺激のお話でした。おしまい😄

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今日８月２０日 は、交通信号設置の日だとか。

信号機🚥は、赤・緑・黄色。

この前、掛川花鳥園でエサやりしたこの子達も、赤・緑・黄色の信号カラー 🚥(^○^)

めちゃ仲良しのこの子達も赤・緑・黄色でした(^^)

赤・緑・黄色の組合わせって、ラスタカラーと呼ばれますよね。

ちょっとラスタカラーを調べてみたら

【ラスタファリアン・カラーの略語。レゲエの代表カラーでもあるラスタカラーは、ヒンズー語で“道”という意味がある。赤、黄（ゴールド）、緑の3色だと思われがちだが、実際には黒を含めた4色がラスタカラー。配色は、真ん中は“黄”で、縁取りが“黒”と順番が決まっている】と書かれていました。

黒が入って４色だとは、知りませんでした😮

知っているようで知らないことって、ほんと色々ありますね (^○^)

ここには書かないけれど、ラスタカラーは結構歴史的に奥が深いようなので、調べてみると「へえええっ❗」ですよ😉

それにしてもこのカラーは、元気が出る組合わせな気がします👍

考えてみたら、ラスタカラーの物って案外多いのかも・・(^^)

 

ちなみに、８月２０日は蚊の日でもあるそう。

今日も、夏場の必需品の虫除けスプレーでバッチリにしていたつもりだったけれど、スプレーできていないところがあったみたいで、３ヵ所も蚊に刺されちゃいました😱

ああ、かゆいかゆい‼️

蚊の日だけど、やっぱり刺されたくな～い   (^^;

 

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所用で過ぎた１日でした。

電車の中吊り広告で、ゆるキャラ「ひこにゃん」発見✨ 

「彦根ほんもの歴史なぞとき」

こんなイベントも開催されていて、ひこにゃん大活躍ですね😃

隣にいるのは、忍者の末裔「いいのすけ」と言うキャラクターだそうですよ。

 

そう言えば、こんな物も見つけました。

【虫よけ芳香課 課長  蛙田よけ太郎】

ネーミングがユニーク過ぎる、ちょっとしぶいカエルのキャラクター(^○^)

 

いろんなユニークなキャラクターを考えつくから、その発想力ってほんとに凄いなあ⤴️⤴️

レッスンも、頭を柔らかく豊かな発想力でできたらいいなあと思います💞

 

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朝起きたら、かなりの雨降り😞

一時、”どんだけ～❗”っていうくらいの真っ黒な雲におおわれ、ザーザー降り。ほんの少しの時間だったけれど、めちゃ凄かった😨   カミナリ⚡も２～３回ゴロゴロ鳴ったけれど、近くではなく、すぐに小降りになったのでひと安心😊

ところが、ところが、駅に着いてみると、大雨のために【運転見合わせ】だって。

えええっ‼️😱

今日はダンナちゃんがまだお休み中だったからLUCKY😃💕   迎えに来てもらって、地下鉄に乗れる駅まで送ってもらいましょう。

ちなみに、タクシー乗り場は、すでに20名くらいの待ち行列ができてました😮 

ダンナちゃんに感謝感謝💞🙏

でも道路は、通勤時間帯だし、雨だし、大渋滞🚐🚐🚐🚐🚐🚐

何とか地下鉄の駅の近くまで行けたけれど・・・そこから車が動かない❗

走った方が早い‼️ということで、そこから猛ダッシュ✨

スポーツクラブの担当者にも何度か連絡を入れてて、ギリギリ間に合うのか・ちょっと遅れるくらいなのか、全然間に合わないのか、もう終始ドキドキ(^^;

「この地下鉄に乗れないと間に合わない」という地下鉄にギリギリ乗れて、レッスンに何とか間に合いました (≧▽≦)

スタッフから「朝から大変でしたね」会員さんからも「先生はいつもかなり早くに来てるのに、姿が見えないから心配しちゃった‼️  間に合ってよかったね❤️」と、優しいお言葉をかけていただきました😃

無事レッスンもつとめて、次のスポーツクラブへ。最寄り駅に着くと、朝の雨が嘘のようにとてもよいお天気☀️ 日差しが暑い‼️

朝のトラブルも喉元過ぎれば・・で、いつも通り、楽しくレッスン🎵 みんなも調子いいじゃん✨👍

ところが、帰り道、すっかり晴れた青空に、またもや入道雲がモクモク。

駅に着く頃には空一面が灰色。

そして、バタバタバタバタッと雨が向こうから降り迫ってくる音‼️  あっという間に土砂降り😱

電車の遅延が続発の中、無事帰宅 (^_^;)

今日は、空の気まぐれ暴れん坊に悩まされる１日となりました(>_<)

 

こんな怪しい雨の日は、やはり時間にゆとりを持っての行動が必要ですね😵

レッスンに支障なく、皆さんに迷惑かけずに済んで、本当によかった😊❣️

迷惑かけちゃった私の家のおたすけ隊さんに👨、しっかりお礼言っとかなくちゃ✨  

 

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テレビで話題になっていた商品をコンビニで発見✨

コメダ珈琲店の「シロノワール」と、ロッテの「パイの実」が、１つになりました(^○^)

コメダ珈琲店は、全国に700店舗以上展開中の人気のコーヒーショップですよね☕

本社が、愛知県名古屋市にあるから、昔からよく利用していて、何となく身近な存在✨

ちなみに、コメダという名前は創業者の家業がお米屋さんで「コメ屋の太郎」にちなんでつけられたって😮

シロノワールは甘味好き、特にソフトクリーム好きの人にはたまらない美味しさ(^^)

あったかいデニッシュに、冷た～いソフトクリームの組み合わせが、本当に美味しい❣️ もうずいぶん前になるけれど、初めて食べた時の驚きったらなかったです😁

だから、このコラボレーションは興味津々✨😄

何でも、きっかけは「36」という数字だそうです。シロノワールのデニッシュ生地もパイの実のパイ生地も36層という共通点からのコラボだとか。

どんな味かなあ・・🤣

 

昔に比べて、コラボレーション商品が本当に多くなってきたなって思います(*^^*)

１＋１は、２以上なんだよね😄 強みと強みがタッグを組むと、時としてすごいものが生まれるんですね。

 

そしてもうひとつご紹介するのが、近くにあった懐かしいこれ。

昔の味・色を再現された商品だそうです。

「日本生まれの炭酸飲料 三ツ矢サイダー」だからNIPPONボトル缶なんですね、きっと。

赤い三つの矢がトレードマークは向かしも今も変わらない🤣

 

古いものを懐かしみ、新しいものを楽しむ😊

フィットネス業界でも、新しいジャンルのエクササイズもでてきてるけれど、昔からのエアロビクスを今風にアレンジした今時のエアロビクスも、やっぱり大切に守って伝えていきたいなあと思います🎵

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