今夜は、お盆休みが終わった方・まだお盆休み中の方、いつもご参加下さる方・時々いらっしゃる方・初めての方など、いろいろな顔ぶれのレッスンでした🎵

みんなでしっかり動き込めるように、まずは基本をしっかり伝えたら、スキルを上げるためのポイントを押さえ、アウターマッスルにもインナーマッスルにも意識を向けられるよう言葉がけをし、割り稽古してバージョンアップもご紹介して、今日の完成形へ‼

みなさん、乗りもよく、やる気満々で、笑顔で取り組んで下さいました😃

初めましてさんも、とてもいい感じでした(^^)

今日も汗の量が半端ない👕💦楽しい１時間でした ✨💞

 

さて、今日はちょっとこちらの話題。

全国の多くの水族館で、クラゲの展示が増えていますよね。

名古屋港水族館でも、こんなコーナーが常設されたそうです。

クラゲを見て、みんな「癒される～～っ」💓

 

加茂水族館のあの話題の大きな水槽、直径５メートル約2000匹のミズクラゲが展示されている「クラゲドリームシアター」。

１度は見てみたいなって思います😃

 

ここで、ちょっとクラゲの写真を載せてみます。

ミズクラゲと言うとこれ。

傘の中に丸い蛍光管みたいなのが４つありますね。これは、生殖腺なんだそうですが、実は絶対に４つと決まってはいないんです。

３つの個体とか、

５つの個体とか

クラゲの水槽に行かれたら、もしかしているかもしれないので、探してみるのも楽しいですよ❤

 

他に、私の好きなクラゲは・・

タコクラゲ

カラージェリーフィッシュ

どちらも丸っこくて、可愛いです(*^^*)

パラオのジェリーフィッシュレイクには、触手が退化して刺さない「ゴールデンジェリーフィッシュ」がいっぱいいます。このカラージェリーフィッシュに似た形で、オレンジ色をしてます。

ジェリーフィッシュレイクは、シュノーケリングで楽しむポイント。身体にポンポン当たってきても、刺されないので安心❤  昔、ダイビングの帰りに寄って、とても楽しかったクラゲの思い出😊

 

そして、ハナガサクラゲはとてもきれいなクラゲ👾

ダイビングで見つけた時には、興奮マックスでした(≧▽≦)

 

クラゲは、イルカと並んで海の癒し系生物です✨

ただし、ほとんどが毒も持っています。

注意は必要です‼

ダイビングしていて、安全停止(体内に窒素が溜まっているため、安全のために、決められた深度にとどまり窒素を排出すること)中に、まわりがアカクラゲだらけになって、めちゃ怖かった思い出があります(>_<)

ダイビング中は、ウェットスーツ・ブーツ・グローブ・フードを身につけているので、気をつけていれば、もちろん刺される危険はほとんどなく、大丈夫のはずなんですが、やっぱり怖かったですね。

 

海でクラゲに出会ったら、注意は絶対ですが、水槽のクラゲを見るのは、安全でとても癒されますね✌(*^^*)

スポーツクラブがお休みなので、今日は１日OFFになりました😃

お天気微妙な中、鳥羽へGO 🚋

うちで鳥羽へ行くと言えば・・鳥羽水族館🐟

水族館に行く前に、ちょっと鳥羽湾めぐりの遊覧船に揺られてみました🛳

カモメやトンビも飛んで、遊覧を満喫。ただし、ちょっと雨も降りましたが・・(^^;

 

船を降りる時には小雨。本命の鳥羽水族館へ向かう途中で、だんだん雨粒が大きく、多くなり、早足で建物へ。

着いてほんの５分くらいで、超激しい降りになり、雷鳴も轟く豪雨となりました😱

危機一髪って感じで、セーフでした😅

ただ、このまま降り続いたら近鉄電車が運転見合せになって帰れなくなりそう・・😰

まあ、15時頃には曇る予報なので、大丈夫と信じることです😊

 

鳥羽水族館では、リニューアルしたコーナーや特別展示などもあり、めちゃ楽しめました❤

 

以前から気になっていた、青いザリガニ🦐

 

鳥羽水族館と言えば、やっぱりジュゴンは外せませんね。セレナちゃん😃

 

そして、イロワケイルカがボールで遊んでいました🏐(^○^)

動画はサイズが大きいので、画像を載せまておきます。

館内、隅から隅まで回って、いろいろ楽しみました💞✌

 

そして帰りには、駅で近くのお店でこんな物を見つけました😉

サメのお肉は、白身魚と同じ感じで、においも気になりませんでした。なかなか美味しかったです😋🍴💕 

鳥羽にお立ち寄りの際は、１度ご賞味あれ😉

ひどく降られることなく、無事に帰宅(*^^*)

楽しいOFFの１日(*^O^*)

今日は、スポーツクラブがお盆休みのため、夜までOFF。

ということで、年パス利用でちょっとだけお出かけ。

 

シロクマも暑さにダラダラ・・

 

キングペンギンは、ミストの前からじっと動かず(笑)  スモーク焚かれたステージの歌手さながら(笑)

しばらくしてからもう一度行ってみたけれど、やはりそのまま微動だにせず‼

寒い国の鳥だから、この暑さではそうしたくなるよねえ・・。

 

コンドルは、広げると２メートルにもなる翼を目一杯に広げていました。これは暑さ対策なのかどうなのか・・

 

そして、いつもダラダラしているアシカは、今日も変わらずダラダラ・・。親子もダラダラ・・(笑)

 

あまりの暑さに、私たちも３時間で退散‼

 

夜のレッスンに行く頃には、少しだけ暑さがちょっと落ち着いてきたけれど、空が怪し過ぎ(;゜0゜)

 

そんな中、夜の中級レベルのエアロビクスレッスンには、いつもの皆さんもほとんどの方がちゃんと来てくださったし、またお盆休みだから来られたという方もいらっしゃって、たくさんの方々にご参加いただけました💞

ずっとクラッシックバレエをしていて、ちょっとお休み期間があり、またバレエを始めたという若い女性も、初めてエアロビクスを体験されました‼

「エアロビクスは初めてだけれど、なかなか夜は来られないから、今日は是非出てみたいと思って。とにかく楽しみます💓」と。

そのクラスの設定レベルもお話をさせていただき、「バレエとエアロビクスだとリズムの使い方が違うし、一応基本からスタートして中級レベルまで進めるので、大変かもしれないけれど、わからなくなっちゃったら歩いてもOKなので、わかるところだけでも楽しんでくださいね😉」

なんてお話しておきましたが、なんのその、とってもお上手😃👏

才能ありあり👌

ほとんどの動きを、しっかり見て聞いて、ちゃんと動くことが出来ていました😊

終わって、超笑顔でご本人曰く「汗の量がヤバいです😅💧 こんなに汗けるなんてビックリ‼  リズムに合わせて動くのがやっぱり難しかったけど、すごく楽しかったです❤」

やっぱり、小さい頃から音楽に合わせて身体を動かしていらしたおかげなのでしょうね、時にバレエっぽくなったりしながらも、動きへの反応もよく、素晴らしい感性をお持ちでした 🎵

エアロビクスの楽しさをまたお一人に知っていただけたこと、本当に嬉しかったです😃

その彼女が、「先生、めっちゃパワフルですね😃」と言ってくださいました。

元気が取り柄ですからね😉

いつ誰から見られても「元気なインストラクター」でいたいとあらためて思うのでした😃🎵

 

昨日の、雷鳴轟くお天気から一転、めちゃよいお天気になりました😃

 

一般的に今日から３日間がお盆休みの方が多いですよね。

この時期、お盆休みになるスポーツクラブもあります。

今日レッスンに行ったスポーツクラブでは、「お盆期間中、特別タイムテーブルにするので、レッスンをお休みにもできますが、通常通り開講されますか？」と、事前に聞き取りがありましたが・・

即答「通常通りでお願いします✨」

という事で、いつもの時間にいつものレッスン🎵

出来る限り、毎週お会いできて、しっかり一緒に動き続けたいという思いが強いんですよね💓

でも「確かにご家族と一緒に過ごされる方もいらっしゃるだろうからどうかなあ・・」と思ったけれど、いつも来て下さっている皆さんがけっこうご参加くださったり、久々にご参加いただけた方もあり、今日もいつも通り楽しくレッスン出来ました😃

「お休みが入ると動きを忘れちゃうし、お休みしないで動いていた方が、絶対に体調がいいのよね」というお声も耳にします😊

今日もパワフルなエネルギーをいっぱい感じましたし、皆さん笑顔で汗びっしょりでした💞

先週初めてご参加くださった方も「楽しいから頑張ります✌」と。

開講してやっぱりよかったです❤😉

 

帰りには、だんだん雲行きがまたまた怪しくなりました(;゜0゜)

夜にはまたゴロゴロ～と、遠くに雷鳴が響いてました⚡

明日・明後日も、急な天気の変化に注意だそうです‼️

 

【お・ま・け】

◯気になったこと、その１

今月の初めに見かけてからずっと気になっていた植物がありました。

その名前がわかりました😃 ハツユキカズラ。

葉っぱの先に初雪が積もったみたいだからその名前らしく・・

春から秋にかけて、新芽がピンクから白に変化するんですって💓  このピンク色の新芽がハートっぽく、色も可愛い(*^^*)

 

◯気になったこと、その２

昨日、ハスの葉の上を歩いていた鳥🐦

こちらもめちゃ気になった‼

あんな小さな葉っぱの上を歩ける‼ 忍者みたいでした😃

よく見ると、足の指がとっても長～～い😮

葉っぱの上を歩けるように進化したんですよね。動物の進化って、本当にすごいなあ・・(;゜0゜)

今日は、こちらへお出かけ😉

掛川花鳥園に来たのは久しぶりです😃

こちらでは、いろいろな種類の猛禽類・ペンギン・ハシビロコウ・水鳥など、たくさんの鳥達に会えます😃 また、バードショーも見られます😉

 

今日のお目当ては、小鳥とのふれあい💓

餌のリンゴを持っていると、いろいろな小鳥が腕に肩に乗ってきてくれます😊

 

この子達は、本当にたくさんいて

この木、重そうでしょ (≧▽≦)

午後になったら、何故かすごい団体になって飛び回ってました。頭上ギリギリを飛んでいくので、ちょっとドキドキしました (≧▽≦)

 

こちらは、頭の羽が烏帽子のようなギニアエボシドリ。かなり好きかも・・💓

 

こちらのハイイロエボシドリは、とっても人懐こくて、腕の上に座っちゃって、めっちゃリラックス✨

ず～っと片手で支えていたら、だんだん腕がつらくなってきちゃいました (^^; 

 

こちらでは、３羽乗ってくれました (^^)

手乗り・肩乗り(*^-^*)

この後４羽になって、ちょっとドキドキ😅

 

そうそう、ワライカワセミを腕に乗せてもらいました😃

今までに、フクロウやハリスホークは乗せたことがあったけれど、ワライカワセミを乗せたのは初めて(^^) 可愛いで～す🎵

 

今日のもう１つの出会いは、イワシャコ❤

腕には乗らないけれど、丸っこくて、ちょっとファンになっちゃいました✨ 

床やエサ箱に足を伸ばしてお腹をつけてペッタンコになってる姿が今熱いらしいです(≧▽≦)

(今日は見られなかったので、参考画像です)

 

顔出しNGのダンナちゃんも・・

 

そうそう、ハスの池には、いろんな色のとってもきれいなスイレンが咲いていました(^○^)

“花と鳥のテーマパーク”です(*^^*)

１日、ゆっくり楽しみました🎵