朝から気持ちよく通勤ウォーキング🚶‍♂️

あちらこちらで、ミニバラが綺麗に開花していました🌹

めっちゃ可愛い😍

 

朝、スポーツクラブに行くと、先日レッスンを代行させていただいたスタッフさんから、代行のお礼にとお土産をいただいちゃいました😊

めっちゃたくさんのお菓子の詰め合わせ😃

前から見ても

後ろから見ても

中身ぎっしり✨

〇〇○さんというスタッフさんなのですが、いただいたお土産の中に、名前と同じ「○○○フィナンシェ」も入っていて、なんとお洒落なこと（笑）

 

とにかくお気持ちが本当に嬉しかったです☺️

こんな嬉しいことがあって、朝から気持ちよくレッスンさせていただきました😉

 

 

そちらのクラブで２レッスンさせていただいた後、その足でパーソナルトレーニングスタジオへ行ってパーソナルセッションお２人。

親子(母娘)のお２人、パーソナルを始められて、今日でちょうど１ヶ月になりました。

もう10年以上、お２人一緒に週１回整体に通われ、ほぐしてもらっている、仲良し母娘さんなんです。

お嬢さんがそちらで「最近骨盤や股関節のズレがないね」と言ってもらえたのだそう。

何と嬉しいこと😃

気にされていた股関節の可動域も広がってきていますし、

『トレーニング後も全く痛みが出ず、楽しく前向きに出来ています。』

とのこと。

そして、”身体が軽くて楽です”と言っていただけていて、本当によかったって思います😌

 

また、お母様も、もう杖なしで来られて、杖なしで帰られます。肩の痛みも完全になくなられた様子で、日に日に行動のスピードも上がっているし、笑顔が増してきていて、キラキラされています✨

 

お２人とも、運動効果が出ているのは、とても前向きに取り組んでくださっているからです。本当に素晴らしいです👏　

 

こうして出会えたご縁に感謝します🙏😌

 

 

こちらも、おすそわけでいただいちゃいました😆

 

あっ、金銀揃い踏み・・（笑）

何だかおめでたい✨✨