今日の一心寺JSAサークルも、先週に続けてリアル開催。

今日は、メンバー様がママ友を誘ってくださって、一緒にご参加くださいました😃

 

しっかりフォローしつつ、たくさんのアプローチをご紹介。

皆様、背骨の回旋の動きがよくなられてきました😊

腹筋群のトレーニング。

正しいフォームを作るには・・

たくさんのエクササイズに取り組んでいただきました。

 

そして、バレンタインチョコのお土産つき。らくいき体操サークルの皆様にご用意したのと同じチョコです。

この箱には、

　

６種類の個包装が入っていました。どれも可愛くて、皆様に喜んでいただけました😉 よかった💕

 

今日も笑顔あふれる時間となりました。

三脚のリモコンが電池切れで、タイマーで撮影⏲

次回使うまでに、充電しておかなくっちゃ🔌😅