今日は、久々に思い切り曇り空☁️

通勤ウォーキングも、寒さ対策バッチリして👍

でも、日がさしていなかくても、風がなくて思ったよりも寒くなくてラッキー✌️

自然界は、秋を過ぎてもうすっかり冬支度の感じで・・

冬枯れに向かう落葉樹。

こちらのイチョウはまだ黄色でしたが・・🟡

歩いて行くと、いつもの会員様とスポーツクラブからすぐの交差点でご一緒になり、

「おはようございま〜す」

「先生、おはようございます。今日も一緒になれたね」

嬉しい朝のご挨拶からスタート😊

 

今日も、機能改善レッスンでは、

「やっぱり、やる前とやった後だとすごく違うね。すごく嬉しい💓」

「体幹のトレーニング、前より少しずつ長くキープできるようになってきました。めっちゃ嬉しいです」

と、身体に変化が出た喜びのお言葉をいただきました。

 

また初中級のエアロビクスレッスンでは、

「今日も動きやすくて楽しかったあ、最高👍」

と、ご満足いただけた感想をいただくことができました😃

通勤ウォーキングの途中でもまだ「もっと動きやすくならないか、楽しくならないか」と、ギリギリまで妥協せず、思案し、練り直していました。喜んでいただけて本当によかったあ😊

夕方には、こんな空模様になりました。

なんだか、モコモコしてますね。キメの細かい泡みたい？

 

ところで、パーソナルトレーニングを担当させていただいているMod春日井の勝川駅前スタジオの近くに、何ヶ月か前に出来たこちらのお店。

一度買ってみようと思いつつ、なかなか実行に移せずでしたが、ついに意を決して‼️

たまたま期間限定商品も販売されていたので、

えいっ‼️と思い、ノーマルとマロンを購入しちゃいました😆

さすが今時のお店、食べ歩き用に小さな紙袋に入れてくれます。

パイ生地がパリッとしててサクサクで、とっても美味しかった😋

あっ、食べ歩きはしていません。お家でいただきました😉

意を決して買ってみてよかったです。

気になっていた話題の品に、満足満足😊

コルネのとりこになりそう・・（笑）