朝から良いお天気過ぎるくらいの、ピーカン晴れ☀️
愛知県には、朝5時の時点で熱中症警戒アラートが発表されていました。
暑くなること間違いなしです🥵‼️
今年もクチナシの花が咲く季節となったようです🌸
近くの公園で見つけました。
まだたくさんの花が咲いているわけではないので、あたりに香りが漂う感じではなかったけれど、クンクンしてみたら、やっぱりあの素敵な香り😌
今日は朝から身体チェック✅
定期検診と、それ以外の気になっているところも大丈夫なのか、念のために検査。
お仕事もプライベートも含めて、日々安心して楽しく生活できるためには、身体への不安がないのが何よりですよね。
午後からは、夜のラストまで、Mod春日井勝川駅前スタジオにてパーソナルのお仕事。
お一人の方が、顎関節症のせいで顎の骨が大きくなってきてしまったため、耳がポーンとなっていて、ドクターからは手術するしかないと言われていると。
去年、肩スクールの学びの期間中に、サークルのメンバーに耳が詰まった感じが治らないと言っていらした方が、肩甲骨はがしをさせていただいたところ、耳の聞こえがスッキリ聞こえるようになったという方がいらっしゃいました。なので、その方にも肩甲骨はがしや、頭蓋骨と首をつなぐ後頭下筋群という筋肉のリリース・ストレッチなどを行い、脳への血流量アップを図ってみたところ、
「耳の聞こえが治りました😍 目もパッチリ開きました😍」
と、嬉しい変化のお声。
またある方は、姿勢も含めた巻肩改善を狙ったところ、胸郭からとても良い状態に修正でき、ご本人からも
「肩、めっちゃ楽です。腕、真上以上に上がります。すご〜い😍」
との感想。
痛みだけでなく、不調や動かしにくさも、日常生活動作に支障をもたらしちゃいます。無いに越したことがありません。
やはり、心も身体もすべて、調子がいいのが1番☝️