睡眠不足からの・・💤😪

今日の朝イチは、昨夜レッスンが終わってスポーツクラブを出た深夜10時頃に依頼を受け、お引き受けした代行。

4月に1度だけ代行したことのあるレッスン。

1回こっきりのコリオ、何をどうやってお伝えしようか・・

前回お会いした参加者の顔を思い浮かべながら、深夜にコリオ作成🌃

う~ん、上手くまとまらない‼  

生みの苦しみじゃないけれど、う~んう~んう~ん・・時間がどんどん過ぎていく・・

もっとわかりやすく、もっと身体の喜ぶ、しっかり動いた満足の得られるコリオへ・・コリオに妥協は絶対にしたくない‼

練って練って練っていたら、もうすぐ4時(^^;

何とかまとめあげて、やっと就寝💤

 

というわけで、睡眠不足のはずだけれど・・

朝起きてみたら、神経が高ぶってるのか、全然眠くな~い(≧▽≦)

 

代行するスポーツクラブへ行くと、

「前に代行に来てくれた面白い先生やね。名前見てもわからなかったけど、顔見たらわかったわ」

と、顔を覚えていてくださって。他にも何人かが「面白い先生だよ」とお友達に伝えてくださる声も聞こえてきました😊  ありがたいです(*^^*)

スタジオに入られる時からもう笑顔がいっぱいでした😃💞

とても元気でやる気に満ちた方々と、とても楽しい時間を過ごせました😃

知恵を絞って作ったコリオ、気持ちよく楽しんでいただけたようでした✌️

レッスンが終わって、スタジオを出ていかれた時の、みなさんのはじける笑顔がご褒美になりました(*^^*)

 

スーパーでこんな商品を発見‼

面白~い(^○^)

和菓子セブン・・「桜餅、草餅、田舎、米餅、黒糖、くず餅、抹茶くず餅」

饅頭の饅とかけて、桜餅マンとか草餅マンとかかと思ったんだけど・・。

◯◯マンてつけて欲しかったな。何だかちょっと惜しい(笑)

 

緊張が取れたら、ちょっと眠さが見え隠れ・・

家に帰ると・・・やっぱり知らないうちにお昼寝タイムに突入・・💤

寝過ごすことなく、ちゃんと夜のレッスンにも行けましたよ👟👟

おっと、こんな可愛いワンコにも出会えました😃

これも神様がくださったご褒美の1つなのかも(*^O^*)

 

お昼寝のおかげなのか、夜はまたまたパワー全開❤

いつもの仲間とめちゃ楽しい時間🎵

中級エアロビクスも初級エアロビクスも、新しいコリオを、1つ1つ楽しみながら習得していただけるようにと。わかりにくいところは、何をクリアにしたら習得できるのか・・あれやこれやいろいろな言葉でお伝えしました👄 

エアロビクス初めてチャレンジさんも、すごくよく動けていて、大拍手👏

みんなエアロビクが大好きなんだなって、一緒に動いていてすごく感じます💓😊

いつも「身体に無理のない動きで、すごく気持ちよく動けて楽しい🎵」とか「先生の使う曲、すごくいいね🎵」など、嬉しい感想をいただきます✨

これからも、コリオにこだわり、音楽にこだわり、楽しさにこだわり続けたいです❤

 

今日は、レッスンしてお昼寝してレッスンして・・こんなメリハリある1日になりました😉