金曜日の夜は、毎週恒例のオンラインレッスン。

 

いつも、こんな顔して皆さんの入室を待ってます😆

昨夜もお一人、お仕事のために遅れられていまして・・

皆さんのフォームチェックしながら、まだかな、まだかなあ・・

来たあっ✨(←心の声)

参加予定者が全員揃うと、やっとホッとします😊

 

昨夜もいろいろなエクササイズをご提供。ちょっときついかな？・・のエクササイズもありましたが、けっこう出来ちゃいました👏

 

頑張った後は、「行き倒れの人」になる・・（笑）

このポジションは本当に気持ちいい・・😌

 

 

テニスボール２個🎾🎾使っての肩甲骨まわりのほぐしは、結構痛かったようです😅

でも、その後肩甲骨がスッと下りるようになるし、肩が軽くなるんですよねえ😉

ああ、痛かった😩の表情、いただきました😆

そして、素敵な「いい笑顔」の１枚も😉

 

 

この後、電話で打ち合わせの予定が、先方のご都合により予定がなくなったため、時間ができたので・・

山田美穂インストラクターさんのお腹のオンラインレッスンを、「確か今日あるはず・・今日あれば・・」と電話させていただきました😊

突然のお願いにも、嫌な顔一つせず(・・電話なので顔は見えませんでしたが)、私のために開講してくださいました😃

 

情報交換と、一緒に受けたセミナーの復習も兼ねて、同業者ならではの会話も入れながらのレッスン。

「骨盤後傾＝笹を食べてるパンダ」という話🐼

めっちゃ笑いました🤣

楽しいレッスン、大好きです😉

 

そう言えば、先週パーソナルのクライアントさんが、こんなポチ袋に入れて施術料をお支払いくださいました。

『ささやかですが』・・パンダだけに・・「なるほど」

パンダつながりに、笑える・・😆

このパンダはとても姿勢が良い、イラストだしね（笑）

 

 

そして昨夜は、細井先生の頸椎モニター体験会。

beforeで確認したところ、自分の頸の可動域がそんなにダメダメだとは思っていなかったのですが、細井先生からの

「○○さんと水野さん、ちょっとやばいですね。名古屋のイントラ、大丈夫？」

という言葉に「えええっ、そうなの？」

１エクササイズ＆１ストレッチの実技で、確かに見える景色が違うし、軽くそこまでいける😃

細井先生が撮って比較して作ってくださったのを見て、さらにビックリ⁉️

細井先生の生み出されたこの技は、本当にすごいです⁉️

これは、自分に関わってくださっている皆さんにも、やって、変わってもらいたい、嬉しい変化😃

早速、パーソナルのクライアントさんにお伝えします。驚かれる顔が、ちょっと楽しみ😉👍

まだ少し先になるけれど、今度は頸のお勉強しようかなあ・・と考え中😊

 

 

コロナのおかげで、私たち一般市民の中でも、学び方・情報収集の方法に「オンライン」という新しい選択肢が増えました。

苦境を乗り越えるために、人は考え、世界中が、本当に考えもしなかった方向へ変化していきますね😊

オンラインの活用。

これは、人類にとっても大きな変化であり、私にとっては革命的な変化です😆✨