今日も快晴の中、JSAサークル開催。
腰仙・仙腸関節からスタートして、膝関節・股関節へ。
そこから、予定では胸郭の調整をメインにやろうと考えていたのですが、今日は皆さん股関節外旋という動きの可動域が出にくい様子だったので、今日は急遽股関節まわりのストレッチとトレーニングを行うことに。
もちろん体幹トレーニングもして・・
身体のあちこちに不具合が出ていた方も
「腰の不安感が全然なくなりました😊 肩も力が抜けたし、足首も安定してます✌️」
とのこと。最終的に、姿勢がすっと伸びてきたので、他の部位の不具合も解消したもよう・・。
また、身体がコチコチに固まっていると言っていらした方も、
「すごく身体が軽くなりました💕」
身体は、本当につながっていますね。
笑顔満載で終了✌️👏
はい、またまた、密を避けての〝ひょっこりはん〟😆
この後、新規パーソナルの方のカウンセリング。
今までに担当してきたクライアントさんに比べても、どのケースよりもかなり複雑な膝の問題を抱えていらっしゃる方でした。
そして、いろいろ聞いていくと、
「実は・・」
さらに
「もう1個言っていい?」
と、故障と問題部位が続々出るわ出るわ・・😮
膝痛改善スクールで学んだカウンセリングの技術を駆使し、しっかり現場で実践・活用することで、クライアントさんの気持ちに寄り添ったカウンセリングにつとめたつもりです😉
人の身体は本当に複雑なので、調子の悪い部位をかばったり、頑張り筋がおサボり筋を代償したり、動きの悪い部分が原因で他の部位に痛みが飛び火したり・・
カウンセリングしながら、その方の痛みを改善できるよう、二人三脚で本気で頑張っていきたいなと思いました💪
そして、帰り道に鶴舞公園に寄ってみると・・
桜がかなり咲いてきていました🌸😊
毎年見るけれど、桜は本当に可憐で、魅力的なお花です😊 「日本の心」を感じるお花かな・・🌸
桜の木の下では、春めいてきた今日という日に門出を迎えられた新郎新婦さんが、記念撮影中でした📸
花嫁さんは白無垢に身を包んで・・とても素敵でした✨
桜が笑顔で2人の門出をお祝いしている感じ🌸🌸🌸
プロのカメラマンさんに撮影してもらっていらっしゃるようで、
「はい、身体は正面に向けないで向かい合う感じ。そうそう、それで顔だけこっち向けて・・」
違う場所に移動して、
「お二人で同じ方向に目線をもっていって・・」
とか、
「はい、そこで目線を合わせて・・」
とか、なかなかプロらしいアドバイスが飛んでいました😆
カメラマンさんは、新郎新婦からかなり離れたところから撮影されていたので、大きな声で指示を出されるので、全てが丸聞こえ・・😆👂
通年なら、人でごった返しているし、ブルーのお花見シートがたくさん敷かれているし、お花見の提灯が下げられているし、屋台が出ていて、お昼間から花より団子で宴会が催されているので、こんな桜の木だけに囲まれている素敵な写真は撮れないでしょうね。
ある意味、すごく希少価値のある思い出の記念写真と写真なることでしょうね。末長くお幸せに💕
お二人のお幸せをお裾分けしていただいた気分💕 ・・勝手にいただきました😆
心明るく、何だかHAPPY🌸🌸🌸