昨夜の激しい雨も通り過ぎて、曇り空の朝☁️

 

通勤ウォーキングは、雲に太陽が隠れて直射日光が遮られている間は、過ごしやすいひとときでちょっと楽。でも、お日様が出ると、めっちゃ暑くて大変でした。

 

本日からエアロビクスに復帰しました。

足を怪我してから３週間が経ち、まずは初中級エアロビクスから復帰です。

正直、ちゃんと動けるのか、痛くならないか、すごく不安もありましたが、やっぱり楽しみでもありました😉

 

スポーツクラブに着くと、

「先生、もういいの？」

「今日は代行じゃなくて、先生だよね。楽しみにしてました。」

「無理しないでいいからね。口だけの指導でも、みんな動くから大丈夫だからね」(さすがに、そういう訳にはいかないですけれどね。手本となる動きを見せるのもインストラクターの役割りの１つですからね)

「先生、嬉しいです」

と、心温まるお言葉を、参加者お一人お一人からかけていただきました😌

そしてレッスンは・・

私自身、本当に楽しかったです😍

レッスンが終わって、会員様からも

「本当に楽しかったです✨」

「先生、やっぱり最高👍」

「この日を待ってたんですよ。めっちゃ楽しかったです。先生、ありがとう💕」

と、嬉しい感想をたくさんたくさんお伝えいただきました😌

本当に嬉しかったです💓

 

誰かに待っていてもらえる、こんなありがたい事はありませんね。

「ありがとうございます」の一言に尽きますね。

いろんな意味で、喜びの復帰となりました。

でも、今日はとりあえず何とかレッスンできましたが、どんな運動量・運動強度・難度でももう大丈夫かどうかはまだまだわからないので、油断しないで、さらに治療・ケアを継続していきます。

 

 

レッスンからの帰り道、可愛いトマトを見つけました🍅

この小さなトマトは、この大きなトマトと同じくらいまで大きくなるのかなあ・・🍅

思わず、「頑張れ💪」って、応援したくなりました📣

 

Mod春日井本店でお2人の方のパーソナルを行ない、夕方、勝川駅前スタジオへパーソナルのために移動する時には、

またまた雲が広がってきていました☁️

夜中から明日は、１日中、雨の予報☔

昨日は、夕方の急な凄い雨にタイミングよくあわずに済みました。明日もひどく降られないといいなあ・・