本当に暑い日‼

こういう暑い夏の季節になると、毎年「とろけるチーズの気持ちがよくわかる(笑)」なんて冗談を言っているんだけれど、今年はそんなこと言っていられないほどの酷暑‼

あまりの暑さに、とろけるどころか身体の輪郭がなくなっちゃいそう(>_<)   特に名古屋は湿度が高くて蒸し暑く、過ごしにくいと言われてるし・・‼

 

でも、今朝10時頃は幾分暑さもまだ楽で、らくいき倶楽部の皆さんは、暑さに負けず、徒歩あるいは自転車で元気にご参加くださって、「身体が楽になった(^^)」と笑顔でお帰りでした😊

「姿勢がよくなったと言われたわ」「腰が痛くなくなったの」「膝が少し楽に曲がるようになって嬉しくて」「楽に歩ける感じ」など、身体の変化のご様子を耳にすると、素晴らしいなあと思うし、やっぱり嬉しいですね❤

 

その後、ちょっとコーヒーブレイク☕😃

ねこコースターが気になる (^○^)

ついつい写真撮っちゃいました😃

この前そこの喫茶店に行った時に出されたコースターがこれ。

違うねこちゃんでした🐈 何種類あるんだろう・・次に行ったらまた違うバージョンが出てくるかなあ・・☺

 

夕方に向けて、日差しはますます強くなり、また、風もかなり強く吹きました😰

真っ向からの風に前進する足が止まったり、後ろから風が来ると背中を押されたり😱

真上を見上げると、真っ青な青空‼

風で雲も飛ばされた感じ？

 

この酷暑に、体調を崩される方が本当に増えています。

健康に気をつけて生活・運動しなければ‼

とにかく熱中症の危険を回避したいもの。

私は、いざという時、やっぱりこれです😃

ちょっとでも「あれっ？」と感じたら、すぐに飲むようにしています(^^)

なので、移動する場所毎に薬局の場所を把握。現在お店の中の売っているコーナーもチェック済みで～す✌

まさに、「備えあれば憂いなし🎵」ですね😉💞

災害の時のために避難場所を確認するみたいに、体調不良の緊急時のために薬局の場所も確認しておくといいかも。

 

【お・ま・け】

ウェルネススタジオで、セミに襲われる事件発生‼️(笑)

夜のレッスンの後、何だか外に人の気配。バタバタと音がして・・。でも誰もいなそう。

すると、ひっくり返ったセミが落ちていて、まだまだ元気にバタバタ‼️

会員さんが入り口を開けると、不安的中🎯

セミが部屋の中に飛び込んできちゃったんです😱

動物大好きですが、昆虫は大の苦手😣

飛び込んできたあと、壁や天井やライトにぶつかりながら、私に向かって飛んできちゃいました‼️ 

きゃああっ、めっちゃ怖～い😣 

私は、怖くて怖くて、うずくまって頭を抱える始末(>_<)

会員さんが上手に取り押さえて、外に逃がしてくださいました✨

ああ、怖かったあ(^^;

「ありがとうございました🙏」と感謝感謝❤️

会員さん「完全に先生に向かって飛んでいったね。 黄色い服着ていたからかな？ 」

以前に２回、セミに止まられたことがあった私。カナブンが止まったことも２回あるし・・虫に止まられる(好かれる？)理由が何かあるのかしら？

今日の最後のトピックスは、セミの襲撃でした 😅