最寄駅前に今年もクリスマスツリーが設置されました🎄

年末に向かっているのを、実感させられる光景です✨

 

今日は「筋・筋膜性腰痛」のセミナーでした。

会場は、ohana FITNESS さん。

 

腰痛の85％は、画像から診断名がつかない「非特異的腰痛」で、原因不明とされるものです。

でも、原因が無いなら痛みは出ないはず。画像に写らない原因があるわけで、その原因を特定できればこそ、適切なアプローチができますね。

脊椎の骨解剖学・筋解剖学からスタートし、前屈型腰痛の検査方法・触診・筋筋膜治療６種類の実技まで。

もちろんオンラインもいいけれど、やはりリアルセミナーは、徒手の細かいハンドリングをしっかり確認できるので、とてもありがたいです😊

自分の身体で感じることと、ペアの身体から感じること。

自分の左右差もあらためて実感し、お互いに施術練習をすることによって、腰部の筋・筋膜のコンディションが整いました😉

今日もお腹いっぱいになる情報量でした😅

復習、必須です‼️

 

横井先生とも久々に再開💕

 

細井先生・ohanaの鈴木智香子オーナーとも一緒に📸

細井先生、ありがとうございました😃

 

 

帰ってきたら、クリスマスツリーが点灯されていました🎄😃