朝、家を出る時間を間違えました‼️

金曜日はもう30分遅くていいんだった‼️　やっちゃった😅

ということで、スポーツクラブ近くの喫茶店で時間を潰すことに☕️

すると、行く途中にこんな自販機を発見👀

悪魔のホットソース「SRIRACHA」☠️

名前を見た瞬間にスリランカの激辛スパイスだと思ったのですが、

名前が「スリラチャ」で、アジア(タイ)で生まれたシーフード用のソースで、USAでブレイクした商品でした😅　

私は知らなかったけれど、激辛好きの人ならご存知のソースなのかもしれないですね。それにしても、自販機で販売されるとは、大人気商品だったりするのかしら・・

 

興味本位で手が伸びる・・🪙（笑）

プラスチックの容器に入ってました。

私は辛いのは苦手なので、超激辛好きな友達の顔を思い浮かべて「あの子にあげよう・・」😊

 

そして、喫茶店で30分ほど朝ののんびりしたひとときを過ごしました😊

何だか得した気分になりました☺️

 

家を早く出ちゃったことで、いつもは通らない道を通って新発見があったり、いい時間を過ごせたり。

『禍を転じて福と為す』ということですね😉

 

 

そして、スポーツクラブへ戻り、ロッカールームでの出来事。

ロッカーが小さいんですよね。上着などをハンガーにかけて、その後荷物を押し込むと・・

？？？

何これ・・黒くて長い棒・・

あっ‼️ ハンガー折っちゃいました😱💦

スタッフに報告してお詫びすると、

「ごめんね、先生。安いハンガーだから折れやすいんだよね」

と。私が申し訳ないことをしちゃったのに、逆に謝られてしまって、恐縮しちゃいました😆　心があたたかくなる、ありがたい対応でした☺️

物損報告書を書くくらいのつもりでいたので・・

 

『やっちゃった』ことが続いたので、十分気をつけて１日を過ごさなくちゃと、あらためて思うのでした😅

でも、朝からのやらかし続きで、ちょっと凹んだけれど、どちらもそれをカバーしてくれるいいことがあった今日は、そんなに悪い日ではなかったのかも☺️

 

午前のレッスンでは、

「みんなどんどんすごくバランスが良くなってきてるし、筋力もついてきたよね✨」

と、会員さんから声が聞こえてきたし、

「最近腰が痛いんだけれど、何をしたらいいですか？」

と質問され、姿勢から判断できるアドバイスをお伝えすると、

「あっ、本当だ、痛くない😃」

と。お役に立てて本当によかったです😉✨

 

 

午後のパーソナルでは、正しいスクワットの方法をお伝えすると、

「今までYouTubeとか見て、自己流でスクワットやっていたけれど、フォームが全然違ってました。正しくやると、ちゃんと無理なく使えているのが分かりました😃」

と、大変喜んでいただけました😊

 

やっぱり、禍が転じて、いい日になった気がします😉