お正月が過ぎると、次のイベントごとは節分👹

実家が犬山に近く、毎年両親が初詣に行っていたのが犬山の成田山新勝寺であり、習っていた書道の「白帝書道会」が行われていたのも成田山新勝寺だったこともあって、毎年節分の豆まきにはこのお豆を用意します。

 

今のスーパーの押しは、節分とバレンタインですね。

昨夜遅くに行ったスーパーで見かけて気になったのがこれ。

「オニに金棒セットＣ」パン。

オニパンと金棒パンをセットにした、納得のアイデアセット。気になったのは「Ｃ」

「Ａ」と「Ｂ」は、どんな「オニに金棒」なんだろう・・

ちょくちょくチェックに行ってみようかしら・・なんて思ったりしてね😉

 

 

今日は、一心寺JSAサークルの今年の第１回目。オンラインでの開講でした。

必須で定番の腰仙・仙腸関節から。

 

環椎後頭関節の「行き倒れの人」ポジションは、本当に気持ちがいいです😊

 

頭頸部のストレスも多いので、筋＆腱反射を利用してしっかり伸ばしました😁

 

そして、2022年の初回も、こんな笑顔で終わることができました😃

皆様、お疲れ様でした👏

今年も、身体の声に素直に敏感に耳を傾けていきたいと思います😉 来週はリアルレッスンです。

オンラインのできない方にも、来週はお会いできます✌️

 

 

夜はお２人のパーソナルセッションでしたが、お１人の方の身体の安定性や筋の出力のパワーがいつもとすごく違っていて・・

お話をうかがうと、お仕事で、ちょっと大変でちょっと悲しい出来事があったのだそうです。

心と身体はつながっていて、相互に影響し合いますが、今日は本当に大きく影響が出ていたので、より大きな不具合が身体に起こる前に調整させていただけて本当によかったなって、つくづく感じました😌

これからも、心身共に健康であり、心身共に調子のいい毎日を送っていただけるよう、グループレッスンでもパーソナルセッションでも、それぞれの方のお力になれる努力を重ねていきたいと思います💕