今日の一心寺JSAサークルはリモートレッスンでした💻

耳にトラブルを抱えていらっしゃる方と腰に重さがある方のご参加でした。

なので、腰痛まわりと、肩甲骨〜頭頸部の不具合の改善が今日のテーマ。

要は、血流をよくするために何をしたら良いのか、そのあと痛みや不具合の戻りを防止するために何をしたら効果的なのかです。

 

無事、お二人ともお悩み解決と相成りました✌️

今日は、お一人の方が、偶然にも私とよく似た横縞ストライプ。以心伝心💓😃

 

オンラインの後、美容院へ💇‍♀️

かなり伸びた状態から、

久々に、くりくりパーマになりました。

鳥の巣🪹？😆

以前パーマをかけた時は、

「アニーみたい」

と言われたり、

「チビクロサンボみたい」

と言われたり。

さて、今回の評判はどうでしょう・・（笑）