今日もあまりにも暑く、こういう時はこれが重宝します😊

氷冷ボディシート‼️

本当の本当は、シーブリーズのボディシートがお気に入りなんだけれど、そこのコンビニには置いてなかったので、これを選択✌️

レジに行き、購入すると、レジのお姉さんが

「すごくにおうんですよね」

？？？？？？

私、臭う？ 

「このシートですか？」

「そうそう😊」

一瞬焦りました💦  まだ９時前でしたが、すでにめっちゃ汗かいていたので、不安になった私でした😅

 

主語がなかったため、「誰が？」「何が？」を判断しづらく、またこの場合は「すごくにおう」ではなく「すごく香る」あるいは「香りが強い」と言うべきでしょうね。

会話にはやはり５W１Hも大切だし、どんな言葉を誰にどんな風に伝えるのかをよく考えないといけないですね。

インストラクターは、人に動きなどをお伝えします。そんな時の、言葉の選択・言葉の使い方・言葉の伝え方って、やはり大切だなと、あらためて思わされた出来事でした😅

 

 

今日は久しぶりのJSAサークルでした😊

久しぶりにお会いすると、皆さんそれぞれ、身体に少しずついろいろな諸症状が出てきていて・・。

いつもはそうでもないのに今日はすごく左右差があったり、関節が固まって動きが出にくかったり、筋肉が縮んで伸びにくくなって、痛みにつながっていたり・・。

骨盤まわり・脊柱・胸郭・股関節・膝関節へのJSA的アプローチと、意識・感覚の変化で、かなり諸症状が改善の方向へ向かいました😊

そこかしこに「笑い」というお薬もあって、今日も身も心も軽くなり、いい笑顔で終了☺️

 

身体は、使わなければ衰えます。

だから使い続けることが大切です。

でも、正しく使わないと壊れてしまいます。

正しく使ってあげれば、正しく鍛えられます。

年齢には関係ありません✌️

そして、定期的にメンテナスにも時間を費やしてあげて欲しいなと、あらためて思うのでした☺️