人生初の大宮。

駅構内には、何と、大好きなヒマワリがいっぱい🌻💖💖

駅ナカのヒマワリ畑とな・・

ヒマワリにもこんなに種類があるんですね😮

他のお店にも😃

大宮駅は、まさに、ただ今ヒマワリ畑です💕

 

今日は、バランスコーディネーションのモビリティフローの研修。

名古屋で受けられなかったので、大宮までGO🚅

行ってみたら、２人受講予定が、お一人が来られなくなったため、何とマンツーマンという、贅沢な研修になりました😆💕

 

モビリティフロー・・連動性や可動性を高める、流れるルーティーンでのコンディショニング体操です。

モビリティフローの狙いをしっかり理解し、モデルレッスン、さらに詳細を学び、その後１人で声を出して指導の練習中😉

マンツーマンでしたし、聞きたい事は聞きたい時に・・贅沢でありがたい学びの時間でした☺️

そして、研修終了✌️

あとは、ひたすら自主練習とアウトプットあるのみですね😊

 

愛称「ミヤさん」こと辰野先生、本当にお世話になりました💕

内容は、深く・わかりやすく・楽しくて、２時間は、本当にあっという間でした😃

この後、残り半日弱は、さていずこへ・・？（笑）