今日は「山の日」🗻

2016年から施行された日本の国民の祝日です🎌

 

私は、日帰りで、

久々のJAFA フォーラムでした😃

コミュニケーションを引き出すリズムウォーキングあり、筋膜リリース&ストレッチングあり、体幹強化につながるレジスタンスエクササイズあり、参加者にワクワクしてもらえる初級者エアロビクスあり・・😃

受講させていただいたセミナーそれぞれに、現在の自分の指導にそのテクニックや考え方やスパイスを生かすことで、さらに伝えたい内容や目指す内容になると思える、さまざまな気づきの楽しい学びがある１日でした✨

 

尾陰先生

 

百瀬先生

 

杦本先生

 

池田先生とは写真が撮れなくて・・😣

講師の先生方、ありがとうございました😊

 

他のセミナーでもご一緒させていただいたことのある、同じ愛知県から参加のインストラクターさんにもお会いしました😉

 

途中、ビリケンさんが店先に置かれている飲食店があって、ついつい・・📸

「大阪に来たあ💕」って、すご〜く感じる瞬間でした😃