お盆休みに衝動買い(笑)

朝は、スポーツクラブで機能改善レッスン。お盆休み真っ只中なので参加者はすごく少ないかもなあ・・と思って行きましたが、いつも来てくださる方々がご参加くださいました😃

コロナ自粛で、ご自分が帰省する人も家族が帰省してこられる人も本当に少なく、いつもと変わらない毎日といった感じ。

私も実家には帰らず。老齢の母に万が一のことが起こるといけないので・・😢

母も、わかってはいるけれど、「会えないのが悲しい」と言っています。

残念ですが、致し方のない状況ですね😔

 

 

スポーツクラブは、とにかく、マスク着用、しっかり消毒・除菌、三密をさけて・・と、十分なコロナ対策を徹底しての営業。

さらに、愛知県では本日も「熱中症警戒アラート」発令中🥵

熱中症警戒アラートが発令されていても、施設の中はコロナのために換気しながらもしっかり冷房も効かせ、室温に気を配り、水分補給も回数を多くして、思いつく熱中症予防対策は完璧です👌

ただし、ご来館される皆さんの、ご自宅からクラブまでの行き帰りの間も、コロナ対策・熱中症対策がされて、安全でないといけませんけれどね。

 

ご参加くださっている方から、

「身体って面白いですよね。以前より自分の身体がわかってきて、すごく楽しいです。」

と、お声をいただきました😃

コロナによる営業自粛解除時からスタートしたクラス。毎週いろいろな情報を盛り込みながら2ヶ月半になりました。安定する必要がある部位は安定し、可動する必要がある部位は可動する、痛みなく楽に使える身体づくりを目標にしてきました。皆さんにとって、身体の使い方を考える時間になっていたらなと思います😌

 

 

午後のレッスンは、スポーツクラブがお盆休みのためお休みだったので、パーソナルを行なってから、名古屋駅までお買い物へ。

たまたま目に入ったのがこれ。

脊柱と脊髄神経の医学チャート。

ついつい買っちゃった😅・・の話です😝

 

そして、こんなのも見つけちゃいました😄

「新発売」と書いてあり、その言葉に負けました😆

台湾ラーメンで有名な「味仙」監修の、台湾ラーメン味のうずらの卵

暑くなると、辛いものが食べたくなりませんか?

 

文房具を買いに行ったのですが、どちらも紛れもなく衝動買い・・(笑)