久しぶりに、朝から真っ青な青空が広がっていました。気持ちがいいけれど、寒い朝でしたね😨

 

今日は、エアロビクス始めの日でした👯‍♀️

やっぱりワクワクしちゃいます😊

 

少人数制ウエルネススタジオでのレッスンも、新年明けて、今日からスタート。

遅ればせながら、お正月の絵はがきを飾らせていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

エアロビクス応用編の皆様と新年の撮影📸

 

機能美サークルの皆さんとも撮影📸

コロナ禍なので、サッと集まって、サッと撮りました。

皆様、とても元気にご参加くださいました😊

 

そんな皆様へ、私から新年のほんのお気持ちのプレゼント🎁と、

 

クリスマスの日に東京へ行ったお土産。

とげぬき地蔵に行った時に、こんな可愛い七福神のチョコを見つけちゃいました😉

可愛い物をプレゼントする事が大好きでして・・😅

 

そして、

行列ができる人気のお店の新商品、さらに冬季限定と聞いたら・・買っちゃうよねえ😆

 

 

ウエルネススタジオでのレッスンを終えて帰る時には、もうこんな空。

３時間半の間に、様変わりでした😮

雲の層、厚めですね。

団体戦のスポーツだと、層が厚いのは嬉しいことだけれどね。

週末は、名古屋にも雪マークがついているので、気をつけて過ごしたいですね。

 

 

夜の、春日井市総合体育館での「パワフルエクサ」という名称の中級エアロビクスレッスンも、いつもの明るく愉快な皆さんの元気な笑顔が揃いました😊

このレッスンが動き始めという方が多かったので、ウォーキングアップも、よりしっかり丁寧にキューイング。

「パワフル」という名前の通り、少し運動強度の高めの動きがそこかしこに入っているルーティーンでしたが、いい感じにそつなく動きこなしてくださっていました😃

「できるかわからないけれど、すごく楽しいよって友達から誘われたので・・」と、２ヶ月前からこのレッスンに参加してくださるようになられた方も、しっかりひとつひとつの動きを確認しながら動いていただけていて、ただいま成長中です。素晴らしいですね👏

今日も思い切り動いて、こんなに寒いのにかなり汗をかきました💦

やっぱりエアロビクスは楽しいです💕

 

帰りの電車に乗った春日井駅で、

お客様のために心を込めて描かれた、白でしっかり白くぬりつぶされた、この丸っこいウサギに、心が温かくなりました😌

駅員さん、ありがとうございました☺️

 

「エアロ始めの日」の気持ちの良い締めくくりとなりました😊