今日は、いつもパーソナルセッションを担当させていただいているMod春日井さんで、大人の夏休み企画【PLAY×MUSIC  エアロビクス】

Mod春日井が大切にしている１つ「MUSIC」のイベントでした。

 

私がModにお世話になるようになって、ちょうど丸２年。エアロビクスのイベントは、今回が初めて。

ご参加の方は、ほとんどの方がエアロビクス経験０。そんな皆様に、少しでも楽しんでいただくために、あれやこれや・・😉

 

◎10時〜11時レッスンの、

決めポーズと

ワチャワチャポーズ(^^)

 

◎13時〜14時レッスンの、

決めポーズと

ワチャワチャポーズ(^^)

 

◎15時〜16時レッスンの、

決めポーズと、

ワチャワチャポーズ(^^)

各回とも、定員３〜４名と少人数で楽しく踊りました👯‍♀️😊

皆様のお顔に笑顔があふれていて、とても嬉しかったです。

ご参加くださった皆様、とても楽しい時間をありがとうございました🥰

おやつのいただきもの。

北海道に行かれたわけではないそうです😅

そして、こちら。

一瞬、お好み焼きかと思いましたが、藤田屋と言えば・・

そう、大あんまき。

大あんまきにも、種類があって、こちらはチーズ入りの「大あんまき チーズ」😉

もっちりした生地に、ふっくら焚かれた甘いあずきと、少し塩味のあるチーズ。甘さとしょっぱさが絶妙な一品なのです😋

わざわざ１つずつ個包装してもらってくださって・・

Ｔさん、いつもお気づかいいただいて、本当ひありがとうございます🙏

すごく久しぶりに大あんまきいただきました😊

懐かしい味・・👅🥰

 

 

今日は１日、Mod春日井勝川駅前スタジオにで、パーソナルセッションをさせていただいていました。

そこに、ご主人様が海外赴任されるために、一緒に行かれるということで、３月末でModを辞められたトレーナーのＹさんが、渡航前にお顔を見せにきてくださいました。

渡航される前にもう一度お会いできて、めっちゃ嬉しかったです💓

さみしいけれど、彼女のご家族とのこれからの未来に乾杯です🥂

日本の心をなくさないで、海外でも楽しくご家族と過ごされるに違いありません。

Ｙさん、元気に頑張ってくださいね。行ってらっしゃい👋

先日の夜、こんな雲を見かけました。

わかるかしら？

ビルの向こうに、くるくるウェーブヘアーの女の子が、左を向いてます。

 

その雲が、歩いて信号を渡っているうちに、だんだん変化していって、

 

あっという間に、こんな雲になっちゃいました😃

はい、つっぱりくん😆

 

その翌日には、

長い髪に帽子をかぶり、口を開けて斜め上を見上げ「ああっ！」と何かを叫ぶ人・・😆

 

これは、今日の雲。

ちょっとピントがずれちゃいましたが・・😅

 

入道雲は、モクモクするから、人の顔みたいに見えやすいのかも・・

雲の変化を、昼間も夜も楽しんでます😄

「暇人ですね」と言わないでください、「心にゆとりを持って過ごしていますね」と言ってください😆

 

昨日、名古屋の地下鉄の久屋大通駅へ行ったのですが、なんと、こんな数々の煌びやかな衣装が展示されていました😮

何故？と思ったら、

「世界コスプレサミット2023」が開催されるからでした。

この衣装の展示は、そのための展覧会なんですね。

コスプレは世界的なエンターテイメント？文化？になっているんですね。何とか協会(書いてなかったのでわかりませんが)に加盟している諸外国の世界地図。濃い紫色の国が、加盟国のようです。

そして、今回は世界12か国の代表のコスプレイヤーさん達が、名古屋にいらっしゃるようです。

そこで気になったのが、この文字。

名古屋って、コスプレの聖地だったのですね。知らなかったです😅

コスプレサミットの歴史が展示されている中で、

2003年　大須(名古屋市)のローズコートホテルで、WCＳ(ワールドコスプレシップなのかな？)初開催。

 

2005年　「愛・地球博」で初のコスプレチャンピオンシップ開催。

そして、2017年には、15周年を迎えて、名古屋市が「コスプレホストタウン宣言」をおこなったのだと。

「世界コスプレサミット2023」は、4日から3日間、コスプレイヤーたちが街を練り歩くなどして名古屋を盛り上げるのだそう。

 

知らないことばかりでした。名古屋市はそういう一面を持つ街なのですね😮

お買い物帰りなのでしょうか、小さな女の子が、お父さん・お母さんと一緒にコスプレ衣装の前で可愛くポーズをとって記念写真を撮っていました📸　コスプレしなくても、十分に可愛いかったです❤️

 

そしてなんと、今日の中日新聞の朝刊にも、そんな記事が掲載されていました。やはり、すごいイベントなのですね。

昨日は、そのための展覧会に、タイムリーにも出会したわけです。ラッキーなのかな？

 

私も、ハロウィンとかクリスマスとか、仮装してエアロをします。正直、仮装大好きです。

で、仮装していると、それを見られた会員様から「今日はコスプレなんだね」って言われたりします。私の中では、仮装とコスプレは別物で、なりきるのがコスプレ、真似るのが仮装かな😆　私は仮装です😉

本日も、朝はとりあえず晴れ☀️

入道雲も多くて、ある意味夏らしい空模様。

 

今日も一心寺様の本堂にて、JSAサークルリアル開催。

先週は前鋸筋の入れ方をお伝えしましたが、今週はお尻の使い方を確認しました。

お仕事のために途中退室の方もあり、とりあえず体幹トレーニングも１つだけして、その方をお見送り。

 

このあとも、背骨の回旋や側屈を促すエクササイズをしっかり行いました。

画像はありませんが、『しっかりやった感』満点で終了💯

最近ご入会いただいた方から、先日の「仰向けに寝転んで両腕を開いた時に、両腕が床に着くようなった」という変化以外に、また嬉しいご報告をいただきました😊

「レッスンに参加するようになって、股関節が動くようになって、ちゃんとしゃがめるようになりました」

と。本当に嬉しい。日常生活が楽になる事が、このサークルの第一の目的ですから😌

 

また、レッスンでお伝えしている呼吸トレーニングを、毎日実践してくださっているという方がいらっしゃって、

「お腹まわりが、すっごく細くなりました」

と、こちらも嬉しいご報告をいただきました✨

サークルでの指導内用は、ボディメイクをねらっているわけではないけれど、身体を整える事で、結果、２次的にボディラインも変わるんですよね😉　

そして、何よりも、毎日呼吸トレーニングしてくださっているその努力が、本当に素晴らしいと思います👏

 

誰かのお役に立てる・・指導者としても、人としても、こんなに嬉しい事はありません💓

みんなで頑張ろうという気持ちが、ますます大きくなりました✨✨✨