久しぶりに２日続けて雨の朝☔

 

謝恩会なのでしょう、可愛らしい袴姿のお嬢さん達を見かけました。

そう、卒業のシーズンに突入なわけですね。

新社会人となられて、これからの日本社会をしっかり引っ張っていただきたいですね😌

 

本日のパーソナルは４人。

それぞれの方の課題克服や問題解決。

肩の詰まりや肩コリとか身体の歪みの改善など、いろいろありましたが、今日１番喜ばれたのが、股関節の詰まり感と可動域制限の解消でした。

「股関節、詰まらないです。軽いです。すご〜い✨　ありがとうございます✨」

お役に立てて、本当によかったです😊

朝からしっかり雨模様☔

 

沈丁花の花が、たった一厘だけ開花していました😃

花言葉は、「永遠」「不滅」「栄光」など。あの甘い香りが楽しめるのももうすぐです😌

 

スポーツクラブに着くと、スタッフから

「今日も歩きですか？」

「はい、車も自転車も乗らないので、歩くしかないので」

車は、免許証を持っていないので乗れないし、自転車は、左側の走っていたところ、左の道から一旦停止で止まらずに出てきた車との接触事故に遭った事があり、それから自転車に乗るのもやめました。

なので、公共交通機関利用・徒歩・走る以外に選択肢はないのです😅

 

そんな雨の中、レッスンには多くの皆様がご参加くださいました。

初中級のエアロビクスは、今月のルーティーンの初回。

参加者の皆様は、今月はどんなルーティーンなのかとワクワクドキドキ💓 私は、ダンスの要素あり、ザ・エアロありのニューコリオを、ちゃんと上手くリードできるかとドッキドキ💓

結論・・超楽し過ぎました✨

上手く動きもお伝えできてよかったです😊

「今月のルーティーンもめっちゃ楽しい💕」

「今回のこの◯◯の動き、すごく新鮮。先生頑張ったね。努力の賜物」

めっちゃ褒めていただきました😃

中には、

「今月の選曲も、めちゃくちゃ良い✨」

音楽にかなりこだわりをお持ちの方からもこんな感想をいただきました。

動きも音楽も、毎回妥協せずに考えて選んでいるだけに、とっても嬉しいですね💕

 

 

「はい、これ。今日のおやつね」

優しさをいただきました😌💓

ちなみに、「手風琴」はアコーディオンのことですね😉　

美味しくいただきました😋